Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. У меня история очень длинная. Но в данный момент привела к следующему. У меня есть ребенок 3 года, девочка, и - вопрос №3727551

Здравствуйте.
    «Я не понимаю, как мне выстраивать сейчас общение с мужем, чтобы не было конфликтов» — освойте приемы бесконфликтного общения. Технику «я — сообщений» например.
    «Мне по сути ничего от него не нужно, лишь бы с дочерью общался» — смиритесь с тем, что не можете управлять им. Количество свиданий с дочерью зависит только от него. Ваше давление всегда вызывает его реакцию — обвинение. И ничего более. Так для чего Вы давите?
    «И меня не обвинял, что я во всем виновата» — если Вы избавитесь от комплекса вины (который у Вас из детства, муж лишь нашел эту «педаль» и давит на нее!), то его обвинения не будут вызывать никакой реакции. А не будет реакции — не будет и манипуляции.
    «Что это вообще за феномен такой, когда человек так координально меняет реальную картину событий, выворачивает ее так, как ему выгодно, и сам в это верит» — а во что верите Вы? Вы действительно считаете, что есть только один виноватый в том, что распался брак? В том, что так происходит сейчас? Серьезно?

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Не слушать что он говорит по поводу что вы расстались. Если он не понимает что он сделал, видимо вы ему не объяснили это, а если объяснили то плохо и он вас не понял, а посчитал что это ваше нытьё. Целиком ему ситуацию обтолкуйте и если он будет говорить что это вы виноваты, просто не слушайте уходите, кладите трубку, выталкивайте из квартиры. Вашей вины тут нет. Отношения строют двое. Если один обвиняет другого, значит кто-то будет виноват. А это не так.)

Здравствуйте!
Возможно, что его вера — это способ уйти от ваших претензий. 
Зачем вам ваши претензии к нему? Считаю, что он может не приезжать только из-за ваших претензий. Попробуйте вместо претензий поблагодарить его, что он навещает свою дочь, пусть редко, но не забывает.
И сами увидите разницу. 
И дочери будет приятней, что папа хороший, что его благодарят, а не обвиняют.
Добра и счастья вам!