можно ли тренироваться без тренера? - вопрос №3908066

Лучший ответ по мнению автора

можно при условии что у вас был раньше тренер
09.08.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Смотря какой уровень ваших знаний, и где вы собираетесь тренироваться. Тренер сокращает риск получения травмы, а так же обучит технике выполнения упражнений. 

Я бы посоветовал хотя бы месяц позаниматься с тренером, а дальше, с знаниями полученными за это время, можете тренироваться сами.

05.09.20

Беляева Наталия

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store