Мне 28 и у меня огромная зависимость от онанизма. Как вообще быть? - вопрос №4158663

Слепо идти к психиатору, который просто возьмет денег и расскажет что я САМ должен (глупейший совет и поступок)
Мне необходима терапия или чтото еще, но точно не «самому отказаться». Просто как героинщику сказать «не колись». Прошу описать действительно действенное.

Ответы

Здравствуйте, Дмитрий!

Как быть? — выбрать себе специалиста (тут, на сайте, для работы онлайн или в городе своего проживания для очной работы) и таки записаться на терапию.
И уже в работе со специалистом исследовать происходящее с Вами, исследовать Вашу зависимость. Понять, какую функцию она выполняет конкретно для Вас. А после этого подобрать не универсальные, а подходящие конкретно Вам пути коррекции. Это всегда очень индивидуально. И общие советы тут не помогут.

15.01.21
Эксперт месяца
Здравствуйте, Дмитрий! Вопросами в сексуальной сфере занимает врач-сексолог. Он вместе с Вами исследует как сформировалась эта зависимость и сможет помочь Вам идти на пути освобождения от неё.
15.01.21

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Галина

Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
3 ответа
07.02.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store