Доброго дня ранее был вопрос на тему что и как делать после измены девушки. Понимаете это как крик в некуда потому что не кто не сможет за меня решить что и как делать. Просто характер у меня сложный - вопрос №4287900

Здравствуйте.
По сути, подсознательно вы чувствуете, что девушка вас не любит, отвергает ( не на словах, но поступками), унижает, не ценит. Вы не можете доверять ей. Как вам успокоиться в этой ситуации? Как и главное, зачем принять то, что вы для неё не тот человек, на котором она хотела бы остановить свой поиск счастья?  Вы чувствуете с ней себя временным эпизодом, за неимением лучшего, верно? 
Нормально было бы смириться в этой ситуации? Вы уверены, что хотите именно этого?

Ваш организм, совершенно естественно сопротивляется таким отношениям, где вам больно. И это логично. Не совсем логично то, что вы хотите сломить сопротивления самозащиты и подвергнуть себя новой боли. Подумайте, стоит ли!?

Здравствуйте.
    «Понимаете это как крик в некуда потому что не кто не сможет за меня решить что и как делать» — Вы бы хотели, чтобы кто-то другой решал за Вас, как Вам жить? 
    «В итоге мы получаем полностью задавленную девушку которая как цырковая собачка бегает на задних лапах и готова на все что угодно лиж бы хозяин почесал за ушком только мне это не нужно мне нужна девушка которая будет уважать себя и меня» — не было бы «нужно», расстались бы. Здесь Вы явно лукавите (пытаетесь сами себя запутать). В любой ситуации есть «вторичная» (та, что Вы не осознаете) выгода. И раз Вы продолжаете «играть» в эту «игру», значит она сильна, не можете Вы без нее (этой выгоды). Осталось понять, что же это за «выгода» (предвижу протест, фазу «отрицания», да это типично, когда дело касается бессознательной выгоды).
    «мне нужна девушка которая будет уважать себя и меня» — вот и следуйте этому желанию. Только, для начала, научитесь уважать себя. Вряд ли кто-то будет уважать того, кто не уважает себя.
     «Все проблемы в нас и сылаясь на эту тему я зачем то старался спасти наши отношения пытался поговорить пытался простить» — действительно, для чего Вы это делаете? Боитесь быть «виноватым»? Боитесь остаться один? Только Вы знаете ответы.
    «Я всего то на всего прошу чтоб меня оставили в покое дать мне время разобраться в себе. Но человек отказывается уходить. Не применять же силу…» — не нужно перекладывать ответственность. Хотите расстаться — расставайтесь. Уходите и все (а не пытайтесь «вынудить» уйти партнера). Не нужно пытаться быть «хорошим». Здоровье дороже.
    «Представьте что вы дразните злую собаку на привязи она лает с пеной у рта вы не уходите если вы подойдете ближе и она вас покусает кто виноват будет?» — какая «привязь» удерживает Вас?
    «Самый главный наверно вопрос как мне успокоиться?» — выйти из травмирующей ситуации. Любым способом. Далее уже разбираться, почему Вы оказались в такой ситуации, решать эмоциональные проблемы и проблемы «деструктивных сценариев» которые Вы исполняете. Т.е. приводить эмоциональное состояние к гармонии. И только в этом случае Вы сможете выстроить гармоничные отношения. Вам просто необходима консультация с экспертом. Читать «советы», это не есть решение. Нет такого ответа, прочитав который, все волшебным способом «встанет на свои места».
    Скажу даже так: в некотором роде, все итак «на своих местах». Все — это следствие Ваших убеждений, выборов, установок, сценариев. Нужно менять их, а не пытаться менять других людей под них (а Вы действуете именно так, пытаетесь изменить даму, чтобы обрести душевное равновесие. Воздействуете на следствие, а не на причину, вот и не получается ничего!).