Добрый день. Жила в граждан браке с парнем. Были скандалы и ссоры из за того что человек выпытывал всю правду и лез везде (телефон, ежедневник, распрашивал про прошлое, Инстаграм и т д) с моей - вопрос №4355746

стороны была ошибкой говорить с ним откровенно (боялась ему врать, а мой ответ, что я не хочу об этом говорить, его не устраивал). Вскоре из за постоянного контроля, недоверия (поводов реальных не было) скандалы становились чаще, и с запугиванием, иногда даже поднимал руку, когда я начинала говорить о том, что со мной не стоит так обращаться. Я такой человек, что я ухожу от скандала, и потом разговариваю без эмоций, но в данном случае так не получалось, из за того что человеку нужны были выяснения (закрывал дверь, прятал ключи, чтобы я не ушла). Кратко говоря человек сам по себе хороший, и отношение его очень трепетное и поступки, но когда ссоры из за несуществующих проблем его накрывает. Прошел год как мы расстались, на протяжении всего времени делал поступки, чтобы все вернуть. И только сейчас я задумалась, что может действительно все будет по другому, говорит повзрослел и многое осознал, но у меня есть страхи.Он согласен на многое чтобы решить данную проблему, например, не торопит меня и не требует ничего, готов идти к семейным психологам вместе и поодиночке, чтобы проработать данные ошибки. Подскажите, я не знаю как мне быть, и хочется попробовать заново, так как человек дорог, и очень много страхов и переживаний, что все повторится
08.06.21
6 ответов

Лучший ответ по мнению автора

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
08.06.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте Юлия!
Имеет смысл глубже разобраться в себе. Проработать ваши страхи и неуверенность в этих отношениях. Выбирайте специалиста и начинайте предметно работать над ситуацией и собой в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее и проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Расставить приоритеты и найти дополнительный ресурс двигаться дальше. 
Удачи и мудрых решений вам!
08.06.21
Здравствуйте.
    «И только сейчас я задумалась, что может действительно все будет по другому, говорит повзрослел и многое осознал, но у меня есть страхи» — разве кто-то из вас изменился? Вы перестали быть «жертвой», он — «тираном»? Вы (оба) научились строить гармонию в паре? С чего бы вдруг «все будет по другому»? Нет, нет и еще раз нет!
    «Он согласен на многое чтобы решить данную проблему, например, не торопит меня и не требует ничего, готов идти к семейным психологам вместе» — у него был целый год. И что, не хватило времени, чтобы посетить психолога? Пустой треп.
    «Подскажите, я не знаю как мне быть, и хочется попробовать заново, так как человек дорог, и очень много страхов и переживаний, что все повторится» — посетите психолога. Есть такой термин «сценарное поведение». Человек может менять партнеров но все отношения выстраивать по одной и той же схеме. Вы, например, можете быть «жертвой» в новых отношениях (или остаться ею в старых). Проанализируйте прошлые связи. Может найдете повторения?
08.06.21
Эксперт месяца

Здравствуйте, Юлия!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит. 

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!
Вы оправдываете его для себя, деля его на «хорошего» человека и того, который может быть агрессором — НО — ОН — это ОДИН человек!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.

 

08.06.21
Здравствуйте, Юлия! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Чувство влюбленности окрыляет.  Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло, у вас возникли сложности в отношениях. Любой разлад причиняет боль. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. Одна из сторон любви к себе — наше окружение.  Если есть сомнения в подруге, работе, в личной жизни — надо уметь говорить «нет». Да, нежными чувствами, крепкой дружбой надо дорожить, но до тех пор, пока нет сомнений в их искренности. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, проще отпустить с миром,  от отсутствия неприятных людей в жизни становится только лучше. Но выбор пути, как вам поступить, как вам будет лучше, все равно предстоит сделать только вам. Будьте честными сами с собой. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
08.06.21
Добрый вечер, Юлия!
Слушайте себе, ведь Вы сами себе уже подсказали ответ:
очень много страхов и переживаний, что все повторится
Вы ответили себе. Вы уже понимаете из-за чего Вы расстались. И если Вы будете вместе, есть риск, что Ваших отношения будут вновь абьюзивными.
Если Вы вернетесь к парню, то Ваши отношения будут такими же, какие и были, не забывайте об этом, изменений не произойдет.
Какие у Ваших родителей были отношения? Какие у Вас были отношения с родителями? Отношения родителей влияют на ребенка и Вы, будучи взрослой строите отношения по такому же сценарию, который был у Ваших родителей, Вам привычен этот сценарий.
Необходимо прорабатывать сценарий, который сформировался у Вас в детстве. Также необходимо работать над определенными убеждения, которые у Вас.
Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, работать над неуверенностью в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнера, который унижает, а научитесь строить здоровые отношения, основанные на уважении и взаимопонимании.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
08.06.21

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы

💗 Мария 💗

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store