Часто думаю что хочу чтобы моя "подруга" умерла. Ненавижу этого человека. А шанса перестать с ней общаться нету. Я чувствую себя хуже и хуже. Да, у меня у самой есть проблемы и я склонна к - вопрос №4460369

зависимости, я нестабильна и мне трудно оставаться собой когда общаюсь с людьми, просто мне кажется что этой «дружбой», вещи только усугубляются. Она ещё почему то думает что мы всегда будем так «близки», хотя эта илюзия которую я поддерживаю чтобы она меня не тероризировала. Но всё равно; то что она считает что мы ДРУЗЬЯ, после столько говна с её стороны… я уже не сомневаюсь что с ней не всё в порядке, но это делает хуже и мне. Сейчас ц меня просто бессонница после общения с ней. Мне ещё год предстоит, а я уже так выматалась с первой недели. Как быть, если возможности прекратить это нету; а дистанцироваться, значит обречь себя на её выходки только хуже. Хотя уже есть ощущение что она просто забудет меня, мне это тоже страшно. Это ранит мои травмы, когда она из-за Бог знает чего переходит на другого человека. И это именно переход. Не нормально общение, а смена фокуса.И это настолько очевидно и больно; хотя она наверное это не понимает. Или понимает но с состраданием у неё большая дыра. Я ненавижу этого человека. Она настолько оторван от реальности что иногда мне страшно. А я еще созависима. Я даже поняла как это случилось. И всё было «по канонам», сначала она обваливала меня заботой и всем, потом это преуратилось; потом опять и опять и опять. Я уже и не знаю сколько раз это повторялось и я каждый раз в одно и то же. Ненавижу себя за это. Её тоже. И не могу спать. Хочу чтобы её сбила машина или она просто исчезла, но это не случается, так что мне нужно с этим что-то делать, но я не знаю что.
Вопрос задан анонимно
08.09.21
1 ответ

Ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте! Вы чувствуете себя в плену своей слабости и своей зависимости, в своих страхах, в своем чувстве одиночества, но при этом Вы оставляете себя в этих отношениях и ненавидите её, хотя эти чувства обращены к Вам самой.

Проблема на самом деле  в том, что Вы не можете помочь сами себе и позволяете пользоваться собой. Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

 

08.09.21

Анастасия Якушенок

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store