"Познал себя" только к 40 годам. Сильная опека родителей, рано начал читать, отсутствие друзей по причине того, что родился и рос среди - вопрос №4466698

«недоразвитых». Соответственно, они меня в свой круг не принимали, а я не понимал их. С юности — отсутствие целей, стремлений. Параллельно — амбиции, порой — завышенные, на основе интеллекта. Но «продать» себя не могу. Профессия гуманитарная, с одной стороны — мог неплохо зарабатывать, с другой — слишком свободная профессия, не юрист, не экономист. Собственная семья, в которой разочаровался. Которая во мне разочаровалась. Живу на шее у родственников, ибо безработный уже 4 года. Разочарование в вере: зачем рождаться против не по своей воле, в данный период, в данной стране, среди данных людей. С христианской точки зрения ответ мне известен, только он меня не удовлетворяет. Одним словом — жизненный мат. Для завершительного аккорда — набрал долгов, даже посредством других людей. Не смог оплатить. Подвел и других, и сам себя поставил перед фактом. Чтобы поняли — тысяч на двадцать долларов задолженности. От последнего шага удерживает страх перед загробным воздаянием. И то — то веришь, то нет.… Бессмысленное ежедневное существование. Жена пугает разводом. Дети пошли не в нашу сторону — с точки зрения интеллекта и качеств характера. Живу в «ближнем зарубежье», разумеется — постсовок полный. Приятели не общаются — я им не нужен, ибо из себя ничего не представляю.

Ответы

Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы  на уровне упадка сил. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.
Каждая наша мысль создает наше будущее. Полюбите неудачи, перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте, что выиграть может каждый. Воспринимайте неудачу как опыт, который помогает стать лучше. Скорее всего вы больше не повторите ошибку, а обнаружите свои слабые места и в следующий раз сделаете по-другому. Вопрос в конечной точке, цели, целеполагание, внутренней мотивации, для чего я это делаю. Что сейчас на первом месте у вас в данный момент. Что вы для этого сделал в последние 2 дня? Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше.  Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Надо найти человека, кому вы сможете доверять, общение с которым понятно и комфортно. В некоторых случаях таким человеком может стать психолог. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
14.09.21
Здравствуйте. Если знаете себя и нашли ответ — значит не то. Иова посмотрите кем он был, во что превратился и чем закончилось.
14.09.21
С чем бы вы хотели начать работу?
15.09.21
Здравствуйте.
Из Вашего вопроса становится ясно, что у Вас завышенные требования к работе, окружающим людям, друзьям, семье, и самое главное к самому себе. Завышенные требования, которые привели Вас к краху собственного Я. 
Попробуйте поработать с психологом, ибо работа предстоит длительная.

15.09.21

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Екатерина Миргородская

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store