Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как перестать страдать уже от отношений и совершать попытки суицида, если у меня ПРЛ? Для точности, таблетки не выход, на счету амитриптилин с оланзепином, - вопрос №4634566

когда так веером раскидывают хоть какие то примечательности 
пусть негативного характера 
значит человеку 
не хватает внимания 
любви не хватает 
не то что не научили как это любить 
уделять внимание другому человеку 
а скорее и принимать все эти богатства которыми вы обладаете некому
вы возможно первая в своем роду 
кто начнет распутывать этот клубок недоразумений семейных
как 
прежде всего не обижаться на судьбу 
поскольку мы ее сами делаем 
не бежать от проблем пусть хоть все как вы описали 
думайте 
что заслуживаете лучшего 
и делайте это лучшее сами и уже сегодня 
смените свое окружение на хотя бы нейтральное 
а потом и лучшее 
а потом и еще лучшее 
а кода окрепните 
и перестанете видеть все в черном свете
начнете и своих родственников вытаскивать потихоньку 
скажем к светлому будущего
у каждого из вас и у вас и у ваших родственников 
есть какие то мечты 
любимые занятия 
вот на это и обратите свое внимание 
занятие любимыми делами 
укрепляет человека 
тогда уже о психике и говорить не приходится 
у здорового духа и тело и психика здоровые 
не обязательно творить какие то великие дела 
самое великое дело 
приводить свою душу в порядок
чтобы было и светло и чисто 
и празднично а тогда уже жить хочется само собой

Добрый день!
Вам необходимо продолжать общаться с психологами/психотерапевтами. Обязательно рассказать своему психотерапевту про попытку суицида.
Поставьте перед собой цель на ближайшие несколько лет, и живите ради достижения этой цели. Например:
— закончить образование — накопить сил, чтобы уйти от «нарцисса» — смочь разорвать отношения абъюза — стать самостоятельной — стать примером для других женщин, страдающих от сожителей — поддерживать и помогать профессионально жертвам насилия..
Варианты целей могут быть и другими. Но свой сложный, травматичный опыт вы можете использовать на благо себе и окружающих в дальнейшем.

Здравствуйте! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его