Как избавиться от снов о школе?

Здравствуйте. Мне 25, но мне постоянно снится школа. Будто я в 11 классе (но я ушла в колледж с 9-ти в реальности). И всё никак не могу закончить школу. И постоянно я лузер в школе. Хотя у меня в голове знания и опыт взрослого человека, но я никак не могу их там применить. Чувство будто я попала в прошлое с нынешними мозгами, чтобы всё исправить, но исправить не получается. Исправить жизнь. Как бы всё прожить заново, но правильно. Эти сны мучают меня. Я никак не могу там победить и сделать то, для чего я вернулась назад в это время. Иногда я просыпаюсь от таких снова ночью и вздыхаю с облегчением, что это был только сон, а иногда расстраиваюсь, что даже во сне у меня ничего не вышло изменить. Что мне делать? Может нужно на чем-то другом сконцентрироваться? Почему это происходит?
15.03.22
5 ответов

Ответы

Здравствуйте!  Сон - это символически зашифрованное послание на важную тему. Когда вы засыпаете, мозг продолжает работать – перерабатывает накопленную информацию и ищет ответы на ваши вопросы. Когда вы спите, к бессознательному (подавляемым желаниям, инстинктам, забытому опыту, вытесненным переживаниям) получает доступ сознание.  Символы во сне индивидуальны для каждого человека. Очевидный смысл сна - ширма, за которой скрыты более глубокие «сообщения» бессознательного. Сны не предсказывают будущее, вещие сны - это интуиция, которая присутствует и во время бодрствования. Сны в символической форме указывают на обстоятельства, отношения, на которые нужно в первую очередь обратить внимание.  Сны стремятся донести до нас психологические послания - о нашем состоянии или том, чего не хватает, о возможностях решении проблем, способах меняться в лучшую сторону. 
Порой сны пробуждают в нас очень сильные эмоции: тревогу, радость, страх, изумление и как следствие желание понять, что это сновидение может для нас означать. 
Если вы заметили, что вам все время снится один и тот же сон или что в ваших снах очень часто возникает один и тот же образ, обратите на это особое внимание. Ваш сон хочет донести до вас какую-то информа­цию и пока вы ее не поймете, он будет сниться вам снова и снова. Таким образом ваша психика получает тот эмоциональный и телесный опыт, которого вам не хватает наяву. Сон – это ваши переживания, страхи, тревоги, мысли, пережитые моменты из жизни, впечатления.
Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

15.03.22
Здравствуйте. Давайте разделим сны на составляющие: сюжет сна (систему событий и взаимоотношений между героями и развитие их во времени и пространстве) и декорации, на фоне которых развиваются события. Школьные атрибуты — это декорация, которая может быть связана с Вашими текущими проблемами, а может — и нет. Главное — это сюжет снов. И раз Вы там «постоянно лузер», то что-то не ладится и в текущей жизни именно в этом ключе. Что-то Вас беспокоит, Вы о чем-то думаете, переживаете, тратите эмоции, а во сне это все драматизируется в причудливых формах в тех декорациях, которые наиболее привычны, понятны, близки. Это с точки зрения бессознательного. Ну а смысл конфликтов или проблем из сна — это надо поискать соответствие им в реальной жизни. Что Вас сейчас беспокоит? Вероятно, Вы либо не видите проблему во всей красе, либо вытесняете ее на периферию. Тогда сон — это Ваша психологическая защита (уход от реальной проблематики в сновидческую). Возможно Вы чересчур требовательны к себе и загоняете сами себя — расслабьтесь и оно попустит.
15.03.22

Здравствуйте, Татьяна!
Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с  чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.

Ответ кроется и в  Вас — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!

Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись. 

Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед собой.

Эти сны отражение того, что прошлые ситуации для Вас эмоционально Не завершены и Вы не можете принять то, что там было, принять и то, что Вы были такой!

Сами по себе образы ничего Вам не скажут. Сон не снится к чему-то!

Чтобы понять, о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас во сне!

Сон — это ключ к Вам, только нужно услышать себя.

16.03.22
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
16.03.22
Это рвётся наружу событие из школьной поры, которое вы по какой-то причине забыли. И в силу своего тогдашнего опыта не смогли разрешить. А сейчас ваш мозг решил эту задачу, но не помнит, в чём был смысл самой задачи, а потому пытается усиленно вспомнить. Как вспомните то, что вы забыли, так сразу и сны прекратятся.
27.03.22

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Горшков Максим Олегович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store