доброе время суток.вечная депрессия,срывы. по поводу того что я не такая как все. все общительные, а я нет. друзей нет. отношений никогда не было. - вопрос №4700641

сижу дома постоянно. вечно истерю. с людьми боюсь заговорить первая, познакомится с ними. вечно сто раз прокручиваю в голове что ответит людям, когда мне задали вопрос, а что если они подумают что я тупая и т.д. У меня такое с детства, в школе одна в колледже. НЕ знаю как измениться, как научиться с людьми общаться и не бояться им отвечать

Ответы

Приветствую
Только работа с психологом
29.03.22
Эксперт месяца

Здравствуйте, Надежда! 
Возможно, Вы направили не в ту категорию свой вопрос, Вам нужна Эзотерика, это же раздел Психологии.

Психолог не гадает, не предсказывает  и не даёт «готовый» ответ. Психолог помогает человеку вернуть контроль над своей жизнью себе, а не просто верить чужим словам.

Вам никто не сможет сказать, что в отношениях между Вами, что он испытывает к Вам, есть ли у него кто-то, ведь  их строите Вы оба и от Вас обоих будет зависеть то, какие это будут отношения, но никак не от «готового» ответа из вне!

Вы боитесь себя и своих решений, поэтому и хотите «перестраховаться».

Дело в том, что получив чужой «готовый» ответ, Вы сможете ориентироваться на него, при этом упустить Свою жизнь, например, будете надеяться на то, что всё будет хорошо, веря чужим словам, а при этом можете упустить что-то важное! или получив плохой прогноз отчаяться и упустить настоящее и отношения! 

Не придумывайте себе иллюзий, чтобы потом они не разбились от реальности, лучше переходите  в эту реальность, начинайте жить, а не пытаться восполнить этот пробел тем, что придумаете или Вы или за Вас. 

Что происходит, чего ждете Вы, чего ждете от себя, от своей жизни, от отношений?

Что происходит в отношениях между Вами?

Вы сомневаетесь в его чувствах?

Или это проявление Вашей неуверенности в себе?

Какой он, тот человек с кем вы в отношениях — зависит от него самого, от его установок, ценностей, морально-нравственных качеств.

А вот — какого человека Вы выберете для отношений и какие они будут между Вами— зависит уже от Вас!

Разрешите себе увидеть человека рядом с Вами, чтобы понять, Ваш ли это человек или нет!

Вы сами строите свою Судьбу, но не кто-то за Вас! 

В поисках «готового» ответа, Вы перекладываете ответственность за свою судьбу и жизнь на других людей, позволяя им управлять своей жизнью и… в итоге она перестает быть Вашей.

Чтобы управлять своей жизнью, нужно учиться принимать свои решения.

29.03.22
Здравствуйте.
   Работа с самооценкой, страхами. Психолог Вам поможет.
29.03.22
вам самой должен кто то нравится лучше такой человек в чьем присутствии напряжение пропадает 
вот с таким человеком и начинайте общение
20.05.22
Здравствуйте.
Когда вам задают вопрос вы ведь отвечаете на него.
Значит уже умеете общаться с людьми.
Улыбнитесь миру и он улыбнётся вам
08.07.22

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Константин Шумилин

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
2 ответа
10.04.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store