Получить ответ

Шендерова Елена Сергеевна 4.9 158 отзывов Рейтинг: 302 749 Эксперт месяца Общаться в чате Здравствуйте, Ника, эмоции могут быть разрушительными, принадлежат они только Вам, но не другим людям. Если возникла ситуация, в которой Вы испытываете гнев — то, стоит отследить и то, на что возникла эта эмоция, она приходит не просто так — или прошло нарушение Ваших личностных границ, или Вы не смогли защитить себя и прочертить границы, чувствуете себя беспомощно и уязвимо и реакция гнева направлена не только на них, но и на своё бессилие. Т.е. обратить внимание не на то, чтобы выражать гнев, а чтобы обрести внутри себя чувство безопасности, тогда и гнев будет приходить меньше. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ника, эмоции могут быть разрушительными, принадлежат они только Вам, но не другим людя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4760132-zdravstvujte-kak-nauchitsya-virazhat-svoj-gnev-drugim-lyudyam. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.05.22

Анастасия Якушенок 0 отзывов Рейтинг: 80 Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 825 отзывов Рейтинг: 711 468 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 086 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы