Насилие и его последтвия птср могут лечиться если травма не удалена? Человеку надо по идее вначале найти шелтер и лишь в безопасности начинать восмтановление... если это не так и вырваться из тисков - вопрос №4861590

насилия нельзя то и бесполезно проработки травм причин и т.д. вообще конечно как быть жертве с тотальной неспособностью защищать сеья… если в люьом месте ее сразу все начинают издевки. Как науситься себя защищать.вместо слез. Если был жертвой с детсва и функция защиты была у надзирателей…… как защитить себя
12.08.22
4 ответа
Здравствуйте, Елена.
   Научиться «защищать себя» и «перестать быть жертвой» — это разные задачи. По сути «тиран» — это «агрессивная жертва». Т.е. все равно жертва, только злая и умеющая нападать. А вот перестать быть жертвой, означает умение выстраивать гармоничные отношения с социумом, избавившись от страхов, научившись любить и ценить себя (и для этого вовсе не нужна агрессия!).
12.08.22
Здравствуйте,  Елена. Задача любого специалиста аккуратно извлечь травму, прочистить  этот уязвимый сегмент души и по сути сделать перепрошивку, чтобы Вы увидели новые ресурсы и возможности для своего развития,  будущего и настоящего. 
Необходимо все-таки принять ответственность за свою собственную вовлеченность в процесс восстановления своего личностного потенциала и благополучия.  Удачи Вам (понимаю, что это нелегко  но дорогу осилит идущий!)
12.08.22
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
12.08.22
Эксперт месяца
Здравствуйте, Елена, важно начать учить себя защищаться, не только оставить себя в своём бессилии, но найти того, внутри себя, кто нуждается в защите и начать это давать себе.

Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

12.08.22
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store