Лет с 12 занимаюсь самоповреждением, сейчас мне 17. Иногда это проходит, но потом возвращается. Плохие привычки, безолаберное отношение к своему здоровью и телу. Ощущение своей ненужности, я словно в - вопрос №4862186

яме, из которой постоянно пытаюсь выбраться, но почему-то иногда добровольно отпускаю руки и возвращаюсь в начало. Чувствую ненависть к себе, злость, я вижу и чувствую себя жалкой. Я постоянно чувствую потребность во внимании, признании, любви, мне вечно этого не хватает, за что злюсь на себя еще сильнее. Вечное желание сбежать от всех, прекратить общение и уехать куда-то, но я осмелиться на это не могу и не думаю, что смогу. Я обидчикая, я злюсь, когда меня задевают, но предпочитаю молчать и терпеть. Я веду образ жизни терпилы, это все так злит. Я чувствую бурю эмоций, голова ходит кругом и разобраться в себе и понять что со мной не могу. Как быть?