Здравствуйте, меня зовут Руслан, учусь в институте, уже 3 год сталкиваюсь с проблемой забрасыванием дел или вообще их избегание. Вообще это незаконченный генштальт. Все это началось, когда я съехал - вопрос №5109501

от родителей. 1) Я начал создавать бизнес и забросил его 2) Начинал продвигать каналы и тут же забросил, думая, что это не мое 3) Выучился на дизайнера и в итоге не пошёл работать из-за частых отказов, когда же предложили работу, я промолчал 4) На стройку пришел и уже созвонился с рабочим, оставалось пройти 30 метров, но подумав, а не заработаю ли я деньги более простым образом и сбежал в прямом смысле, хотя работал на всероссийской стройке и сейчас люблю строительную сферу. 5) Сейчас прогуливаю пары, до этого был отчислен из колледжа за прогулы. Беру доклады, понимаю, что подвожу, все выполняю, не не могу с собой ничего поделать и не прихожу. 6) У меня также бывает, когда записываюсь на какое-то мероприятие или нет выбора и не прихожу на них не предупредив, отмалчиваюсь и прогуливаю, не могу контролировать себя.
25.03.23
3 ответа

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте! Тема довольна большая и важно понять, что скрывается у Вас ЗА этим:

-депрессия;

— кризисный возрастной период;
— слабость воли, когда человеку сложно мотивировать себя;
— дисбаланс внутренних позиций ребёнка и взрослого — ведь по сути это конфликт между тем, что Хочу/ НЕ хочу и Надо — а это борьба между позицией ребёнка и взрослого внутри человека;
— за этим может стоять и истощение, когда человек откладывает дела, потому что у него нет больше ресурсов и он не может восстанавливаться;
— способ психологической защиты, не хочет сталкиваться с чем-то, что вызывает какие-либо чувства (какие именно?);
— сценарное поведение (например, если подобное наблюдалось у родителей);
— страх перед позицией взрослого, страх ответственности, перед принятием решений, обязательств;
— внутренние комплексы (неуверенность в себе, низкая самооценка);
— отражение установок и убеждений, которым человек может следовать неосознанно (например, «у меня ничего не получается»).

Как Вы думаете, что стоит за этим у Вас? В зависимости от этого и начинается путь работы над собой.

25.03.23
Здравствуйте!
А чем вы занимаетесь, когда избегаете мероприятий? Выпивка, игры, прогулки?
Понимаю, что у вас есть внутренний приоритет, и вам бизнес и учеба не очень важны, и у вас есть более важный приоритет.
Может вы готовы «сидеть на шее у родителей», т.к. никто не сгонял вам от туда.
Что делать? Для начала рекомендую понять, что для вас важнее бизнеса и учебы. Чем занимаетесь в это время?
А может и хорошо, что бизнес не получился и каналы не пошли, может боженька уберег вас от больших ошибок. Поэтому поблагодарите, обязательно, родителей и бога.
Когда время придет, то и дворником пойдете и будете работать прилежно. Сейчас еще не время.
Добра и счастья вам!
25.03.23
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Руслан.
    Получается, за что бы Вы не взялись — все проваливаете? Или есть что-то, что Вы довели до конца? Что Вы действительно умеете и что доставляет Вам удовольствие? Именно ответ на этот вопрос позволит Вам понять, что с Вами происходит и чем следует заниматься!
    «Все это началось, когда я съехал от родителей» — а до этого у Вас все получалось? Наверное, мы должны это понимать так: родители были источником Вашей мотивации (могли заставить, убедить, даже принудить)? А когда Вы «избавились» от их влияния, то «пошли в разнос» (ибо источник мотивации остался где-то далеко)? Тогда решение проблемы (если это является проблемой для Вас) — поиск мотивации в себе. Ну и, наверное, работа с самодисциплиной, закалка характера, воли.
    И еще, я бы рекомендовал работу со страхами. И даже поставил бы ее на первое место!
25.03.23

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Юрьевна Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store