Как справится с чувством вины - вопрос №512154

Добры день у меня такая проблема, год назад я изменила мужу(только теперь понимаю что привлечь его внимания можно было и по другому). Он все знает и простил меня(так говорит), но я не могу себя простить, все время мучит чувство вины, любая шутка или анекдот про измену  и мне кажется что он все вспоминает. В отношения вроде все хорошо, даже замечательно,но мне кажется что он стал какой то озлобленный особенно на дочку(хотя раньше даже кричать на нее не разрешал) я все время плачу… когда он видит это то ссылаюсь на депрессию и гормоны(после родов)Подскажите как справится с чувством вины, и перестать боятся что он сейчас все вспомнит и начнет меня ненавидеть. Заранее спасибо.