Top.Mail.Ru

Здравствуйте. Сейчас я нахожусь в отношениях почти два года. Изначально все было хорошо, я не чувствовала такой ревности и все было отлично между нами. После нескольких месяцев, мой партнер ужасно - вопрос №5251115

остыл ко мне, и так вышло, что появилась другая девушка и человек изменил мне (без сексуального контакта, то есть, флирт и все эти намеки). После того, как я простила это, стала очень и очень ревнивая. Я делаю истерики, если мой партнер в сети, но не отвечает. Почитала об этом, везде пишут, что у меня тревожный тип привязанности. Что я могу с этим делать? мне становится невыносимо, что мой партнер может уделить кому-то еще внимание. В любом случае, меня не устраивает, что я веду себя так, ведь эти отношения для меня действительно очень важны
Вопрос задан анонимно
26.08.23
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте! Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  

Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

26.08.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
    «В любом случае, меня не устраивает, что я веду себя так, ведь эти отношения для меня действительно очень важны» — так ведите себя иначе. Ведь кроме Вас самой, никто не изменит Вашего поведения, верно? 
    По факту, происходит вот что: Вы испугались, что мужчина может уйти от Вас (а он может. Он же свободен, у него есть выбор, впрочем, как и у Вас). И Вы решили его наказать за «своеволие» регулярными истериками (не демонстрируешь угодного мне поведения — получи «вынос мозга»). Можно обозвать это хоть «тревожным типом привязанности» или навесить другой ярлык, суть от этого не изменится. Ваш страх (одиночества) породил агрессию (ревность, истерики). Вам нужно работать со страхами. Со специалистом!
26.08.23

Аня Аркадьевна 🪷

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Елена

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
4 ответа
25.03.16
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store