Top.Mail.Ru

Все вокруг бесит и раздражает,хочет просто лежать и плакать - вопрос №5288775

07.10.23
5 ответов

Ответы

Настя, здравствуйте!

А какой вопрос у вас?

07.10.23
Что у Вас произошло до этого состояния?
07.10.23

Здравствуйте! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации
07.10.23
Вам хорошо бы попросить пробную первичную консультацию. Опытный психолог поймёт ваше состояние и посоветует как поступать дальше. У многих специалистов первичные консультации бывают бесплатными.
07.10.23
Здравствуйте, Настя!
Чтобы успокоиться применяйте техники релаксации. Вы можете выбрать специалиста на сайте. Вам помогут.
08.10.23

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Аня Аркадьевна 🪷

Сейчас на сайте
Читать ответы

Елена

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store