Top.Mail.Ru
p

Какой протеин взять? Тренируюсь день через два, пью креатин, предтрен, гидроксилметилбутират и витамины... - вопрос №5507225

Какой протеин взять? Тренируюсь день через два, пью креатин, предтрен, гидроксилметилбутират и витамины. Сижу на дефиците +- 2к ккал, худею и хочу потихоньку набирать мышечную массу, но жёстко не добираю по белкам. Попробовал какой-то протеин типа молочного чуть не вырвало от пол шейкера, подскажите что мне подойдёт.

Ответы

Добрый вечер! Если Вы еще тренируетесь, возьмите Solgar Протеин, не пожалеете.
29.12.25

IRA

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Решено
Сон
800 p
23 ответа
04.07.26
Вопрос задан анонимно
2 ответа
14.05.25
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store