Top.Mail.Ru
p

Нарушение физического здоровья из-за длительного стресса. Как востанавливатся после подобных нарушений? - вопрос №5579017

Здравствуйте перейду сразу к предыстории что произошло:

В обычный рабочий день у меня внезапно появился эффект заложености ушей, и слышать стал будто под водой, спустя неделю подхватил простуду, и когда практически выздоровел, [22.03.2022] утром вставая с постели чуть дважды не теряю сознание ( очень сильно темнеет в глазах ).

Спустя короткое время (+- 1 неделя) жизнь разделилась на до – и после.

Очень сильно упало зрение, странная заложенность в ушах, полное отсутствие ощущений окружающей среды ( Людей, природы, свежести воздуха и т.д. ), сильное ухудшение памяти, и мыслительных процессов. Казалось будто я живу в вакууме.

Я сдавал различные анализы, проверял гормоны, работал с психологами, и психосоматиками ( что вообще было удивительно для меня ) делал томографию, магнитный резонанс. По всем параметрам я был здоров.

Но позже один из Психологов сказал что может такое быть из-за длительного стресса организма ( Мол нервная система даёт сбои ).

Позже прочитав книгу «Стечение сложных обстоятельств» я больше убедился что проблемма в нервной системе.

Для стресса хватало поводов, но как восстановить организм?

И вместе с этим здоровье

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Дмитрий.
   Да, так-то, все просто: устранение стрессогенного фактора, отдых, подпитка организма (витамины, минералы, микроэлементы). Солнце воздух и вода, как говорили раньше. Закалка, физиопроцедуры, нормализация режима труда и отдыха. Занятия спортом.
11.10.24
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Дмитрий, стоит проконсультироваться у врача-психиатра, он сможет оценить состояние и необходимость мед.коррекции. И уже после подключать работу с психологом.
11.10.24

Эльвира Константиновна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия

Читать ответы

Елена Владимировна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store