Top.Mail.Ru
p

Добрый день. Сергей (01.11.2001). Не могу встретить девушку. - вопрос №5684234

В данный момент я одинок уже три года. Разочаровался очень сильно в себе из-за всей этой ситуации. Не знаю, к сожалению, что и делать.
Вопрос задан анонимно
13.04.25
7 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. 
Сергей, скорее всего, те  девушки, которых Вы встречаете, не подходят Вам (не возникает интереса, чувств) по каким-то критериям (каждый человек имеет некоторый образ того, кого бы он хотел видеть рядом). Не всегда чувства возникают сразу, иногда они развиваются со временем, при узнавании друг друга ближе.
Попробуйте форумы тематические, где люди общаются на темы, схожие с Вашими (хобби, увлечения), будет возможность почитать, что думает девушка, как мыслит, а потом уже и знакомиться дальше. 
Посещайте общественные мероприятия (выставки, мастер-классы, кино, театр, какие-то другие мероприятия).
Расширяйте свой круг знакомств. 
Не отчаивайтесь и не разочаровывайтесь, Вы обязательно встретите ту, с которой захочется отношений. 
Если есть возможность, то поработайте с психологом, чтобы не терять уверенность в себе, не замыкаться и не допускать эмоционального спада.
13.04.25
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте!
Это раздел психологии и я как психолог скажу вам, что вы с помощью личной психологической консультации и анализа можно получить ответы на многие вопросы и ещё проанализировать много разных нюансов вашей жизни! 
Но период временного одиночества в жизни, это нормальное явление!
Сфокуссируйте внимание на себя, на личное, профессиональное развитие и продвижение! 
Удачи!
13.04.25
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Сергей.
   «Не могу встретить девушку» — расскажите, как Вы это делаете? Буквально, как Вы знакомитесь, где ищете...
www.liveexpert.org/journal/view/5380436-ne-mogu-zhivet-na-ulice-ne-hochu
13.04.25

Я понимаю, что вы чувствуете себя одиноким и разочарованным, и это вполне естественное состояние, особенно если вы уже находитесь в таком положении продолжительное время. Ощущение одиночества может быть очень тяжелым, и нередко это приводит к сомнениям в себе и низкой самооценке. Важно помнить, что одиночество — это не проблема, а состояние, с которым можно и нужно работать.

Первое, что стоит сделать, — это постараться понять корни вашего разочарования. Возможно, вы ставите перед собой слишком высокие ожидания или сравниваете себя с другими, что приводит к негативным саморазмышлениям. Может быть полезно поработать над принятием себя таким, какой вы есть. Это может означать фокусироваться на своих сильных сторонах и развивать те качества, которыми вы гордитесь, а не зацикливаться на недостатках.

Задумайтесь о том, что именно для вас значит «счастье» и «удовлетворенность». Есть ли у вас хобби или занятия, которые приносят радость? Порой сосредоточение на личных интересах и увлечениях может помочь вам не только отвлечься от негативных мыслей, но и познакомиться с новыми людьми, с которыми у вас общие интересы.

Также можно рассмотреть возможность расширить свой круг общения. Это может быть посещение мероприятий, курсов или клубов по интересам. Так вы сможете как улучшить свою социальную жизнь, так и, возможно, встретить людей, которые разделяют ваши увлечения и взгляды.

Кроме того, важно помнить, что опыт одиночества может быть и временем для самопознания. Это период, когда вы можете глубже понять свои желания и цели, поработать над личностным ростом. Подумайте о том, как сделать следующий шаг в своей жизни и какую личную работу вы могли бы провести для себя, чтобы стать более уверенным в себе и открытым новым возможностям.

Если ваши чувства одиночества и разочарования становятся слишком подавляющими, возможно, стоит обратиться за поддержкой к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может оказаться очень полезной, особенно когда нужно разобраться в сложных эмоциях и переживаниях. Не забывайте, что ваше состояние — это не приговор, и в ваших силах изменить его к лучшему. Вы не одни, и помощь всегда рядом.

13.04.25
Добрый день, Сергей!

1. Не  ставьте перед собой завышенных ожиданий. Зашоренное следование какой-либо «сверхидее»  всегда лишает нас актуальных тактических возможностей.
2. С любопытством относитесь к любым деталям, независимо от своей позитивной или негативной реакции на них, цените новый опыт. 
3. Заботьтесь о себе, внимательно относитесь к своему самочувствию.
4. Переносите свое тело сознанием только в ту реальность, которая вызывает в нем позитивный отклик. (Тело очень чутко реагирует на наши мыслеобразы, в которые мы его погружаем)
5. Действуйте по принципу «только одного активного шага». И позвольте себе на втором шаге тоже сделать «только один шаг» в любую (даже в противоположную) сторону. Позвольте себе ошибаться.

6. Снимите с себя ответственность за поведение другого человека. Дайте ему тоже право на действие, которое Вы считаете ошибочным.
7. Прежде, чем вписаться в какую-либо систему (отношения с человеком — это тоже система), предварительно «примерьте», насколько эта система подходит Вам (по отклику Вашего тела).

Чтобы встретить девушку во внешнем мире, сначала нужно «организовать встречу» собственной мужской и женской части личности. Это, например, можно сделать представив себя в ситуации когда Вы вели себя  (или хотели бы себя вести), по Вашему мнению, как настоящий мужчина. Очень внимательно понаблюдайте за физическими ощущениями в теле и за теми пунктами в поведении, которые я перечислила выше. Как можно чаще погружайтесь в это состояние. (Новые нейронные связи формируются примерно 21 день).
Когда Ваша женская часть «влюбится» в Вашу мужскую часть, и во внешнем мире появится та девушка, которая Вам подойдет.

А по поводу знакомств — «сделайте один шаг» и выходите в реальную жизнь; внимательно и с любопытством присмотритесь к девушке, которую видите; представьте ее в ситуации вашего знакомства; «примерьте» на себя, насколько бы Вам хотелось находиться в отношениях именно с этой девушкой; позвольте ей ошибиться, не ответив Вам взаимностью; и делайте еще один активный шаг ей навстречу, знакомьтесь, заранее позволив себе ошибиться.
Жизнь как школа. Только совершив ошибки можно найти верный ответ. Юность для того и существует, чтобы учиться на собственных ошибках.
«Раз-очарование» — это не плохо. Серьезное отношение к себе, отсутствие чар и иллюзий подвигают нас к обучению разумному поведению в соответствии со своим предназначением. А основное предназначение мужчины — это быть мужчиной. 
14.04.25

Здравствуйте!  Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.  Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких женщинах, отношения с которыми не могут перейти к более серьезным, игнорируя других или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «женщинам нельзя верить», " меня не выбирают для отношений"  и т.д.

 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать женщин для «отработки» привычного сценария.  Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были женщины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

14.04.25

Здравствуйте, Сергей! Я понимаю ваше состояние. Три года одиночества – это действительно долгий срок, и вполне естественно, что вы чувствуете разочарование и неуверенность в себе. Разочарование в себе – это часто результат сравнения себя с каким-то идеалом или с другими людьми. Каждый человек уникален и идет своим путем. Сергей, вместо того, чтобы зацикливаться на неудачах, попробуйте посмотреть на себя с другой стороны.

 

Сергей, обратите внимание на следующие пункты:

1)Возможно, вы предъявляете к себе слишком высокие требования и ждете от себя слишком быстрых результатов.

2)Поработайте над самооценкой.

3)Расширьте свой круг общения.

4)Не бойтесь проявлять инициативу. Не ждите, пока девушка сама проявит к вам интерес. Будьте смелее, улыбайтесь, заводите разговоры, приглашайте на свидания. Помните, что отказ – это не трагедия, а просто опыт.

 

Коллеги правильно акцентировали внимание на некоторых пунктах.

 

Сергей, самое главное – не отчаивайтесь! Любовь приходит тогда, когда ее меньше всего ждешь. Верьте в себя, будьте открыты новым возможностям, и вы обязательно встретите свою половинку. Если же вам сложно справиться с разочарованием самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к психологу. Он поможет вам разобраться в своих чувствах и найти путь к счастливым отношениям. Удачи!

15.04.25

Аня 🔮🪄

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Ольга Романовна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Решено
О скрытом 🌕
2000 p
35 ответов
25.05.26
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store