Top.Mail.Ru

Часто ловлю себя на мысли, что нет желания жить, ищу в себе какие-то недостатки из-за этого не хочется за собой смотреть, постоянно недовольна, работать не хочется, от чего это может быть? И нужно ли - вопрос №5699991

этот вопрос проработать с психотерапевтом?
14.05.25
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

15.05.25
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Эксперт месяца
Ваши чувства и мысли о нежелании жить, о постоянном недовольстве собой и отсутствии мотивации — это явные знаки, что вы находитесь в состоянии внутренней борьбы. Такие переживания могут быть результатом различных факторов, включая стресс, депрессию или неразрешенные эмоциональные конфликты. Часто они могут указывать на необходимость более глубокого анализа своих чувств и восприятия жизни.

Поскольку вы сами задаетесь вопросом о том, стоит ли проработать эти чувства с психотерапевтом, это может быть важный шаг к пониманию себя и поиска путей улучшения своего состояния. Психотерапия предоставляет пространство для того, чтобы открыть эти трудные темы и найти стратегии для преодоления неприятных эмоций.

Если вы ищете поддержку в этом процессе и хотите обсудить свои переживания в более обширном контексте  индивидуальной встречи с психологом. Это может помочь вам не только лучше понять себя, но и найти единомышленников и поддержку.
14.05.25

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Аня Аркадьевна 🪷

Сейчас на сайте
Читать ответы

Маргарита Сергеевна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store