Мать распесочила из-за темных волос. - вопрос №5767715

Здравствуйте, Ника.
   «Я год назад выходила из угольно черного» — вероятно, что-то произошло, коль уж Вы решили сменить цвет волос? Ведь многие люди, меняя внешность, хотят «изменить жизнь». Наверное, мама решила, что Вы «возвращаетесь назад»? И расстроилась из-за этого? И устроила скандал.
    Почему она это сделала? Возможно, считает себя ответственной за Вашу судьбу. Донести конструктивно свои мысли не умеет. Вот и слила все свои переживания в «истерику» (нереализованные ожидания, чувство вины).
    Вы спрашиваете: что делать? Что делать с чем? Или с кем? С мамой? Она ведь не изменится. Не обретет навыки бесконфликтного общения, не перестанет Вас контролировать. С этим Вы ничего не можете сделать, кроме как изменить свое отношение (реакцию на ее провокации) и научиться принимать ее такой, какая она есть (безусловно).
    Так же, Вы должны эмоционально сепарироваться от нее. Стать «Взрослой», научившись выстраивать с нею партнерские отношения (сейчас это диктатура мамы, с полным игнорированием Ваших личных границ). Вы вот пишете, что Вам 42, предполагая, что мама должна это учитывать. Но а Вы-то? Вы же тоже должны учиться быть взрослой и независимой (это Ваша ответственность, не ее)! Не пенять на нее: из-за нее я не чувствую себя...! А спросить себя: что я могу сделать для себя (чтобы чувствовать себя свободной, уверенной. Перестать зависеть от маминого «участия»)?
    Сепарация, это не рецепт! Это процесс «перерезания пуповины». Процесс взросления, который позволит Вам принять личную ответственность за свою жизнь и постепенно отойти от маминого влияния. Она может делать что хочет. А Вы вольны игнорировать, оставаться собой, жить своим умом, оставаясь гармоничной внутри.
    Процесс сепарации затянулся в Вашем случае. Похоже, пора обратиться за помощью к специалисту?