Как принять тот факт, что человек тебе более никогда не позвонит и не напишите, что отношения окончательно закончились? Была Сора с мужчиной, в отношениях полтора года, он наговорил кучу всего, что - вопрос №5823089

Здравствуйте.
Полтора года в отношениях -это значительный срок, и просто вычеркнуть чувства из сердца невозможно.
Из вашего рассказа можно отследить следующее. Это не отношения взаимной поддержки и уважения. Он приглашает Вас на Новый год, но отказывается помочь с приездом, а когда Вы озвучиваете свои трудности, то он злится и перекладывает вину на Вас (ты не хочешь ехать). Это манипуляция: создать ситуацию, где Вы будете виноватой. Далее, после конфликта, где он наговорил кучу всего, на следующий день он делает вид, что ничего не было. Это заставляет Вас сомневаться в собственном восприятии реальности.
Фразы «ничего не должен», «вкладываться не собирается» это показывает, что он не видит себя вашим мужчиной.
Упоминание о точках не возврата -это способ держать Вас в страхе сделать что-то не так. Это контроль. Вы установили границу: «Я не буду терпеть такое отношение». Ваш мозг это понимает, но сердце и нервная система отстают, потому что они привыкли к этой связи.
 Надежда, что он позвонит, естественна. Она держится на привычке, незавершенности (конфликт не был разрешен, не было финального разговора, где все сказано и поставлена точка), фантазии об идеальном исходе (Вы можете надеяться, что он одумается, поймет, как был неправ, извинится).  И здесь подумайте, за 1,5 года ваших отношений есть ли факты, которые могут говорить о том, что он поменяется?
Как убрать эту надежду?  Вы можете сделать следующее упражнение: возьмите лист бумаги, в одной колонке выпишите все его слова и обещания (особенно красивые, вроде приглашения к маме), а в другой колонке напротив каждого пункта выпишите его действия и реальные поступки. Посмотрите на этот список. Надежда живет в первой колонке. Реальность, боль и причина вашего ухода -во второй. Возвращайтесь к этому списку, когда надежда начнет подступать. Скажите себе: «Эта надежда пытается защитить меня от боли окончательной потери. Спасибо. Но теперь я выбираю опираться на факты, а не на фантазии».
 Разрешите себе плакать, злиться, тосковать. Это не слабость, а необходимый этап исцеления. Вы сделали смелый шаг, выйдя из ситуации, которая Вас истощала.

Здравствуйте! У вас мужчина нарцисс. И вы всë сделали правильно, что первая от него ушли. Вам нужно пожить отдельно. Пожить своей жизнью. Если он ваш мужчина, он сам появится.

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. для этого откройте пожалуйста ссылку. vkvideo.ru/video-229983408_456240068?list=ln-76PUHY4GHeimBHDtZi

В ситуации, когда мужчина навязывает вам свою модель поведения, перед вами встаёт дилемма: либо поддержать её, либо дистанцироваться. Поддержка в данном случае будет означать постоянное пребывание под давлением, поскольку такое поведение служит для него эмоциональной подпиткой, получаемой за ваш счёт.      Ваш выбор в пользу дистанцирования является обоснованным и не должен вызывать сожалений.