Коллега сказала про меня гадость,чтобы очернить в глазах людей,но сделала из за спины,работаем вместе,я ей помогаю в работе,доброжелательна к ней,я не стала поднимать этот вопрос,просто - вопрос №5878319

Здравствуйте Если это сделано за вашей спиной значит вам об этом кто-то передал? А раз так подумайте каковы мотивы у того человека разводить сплетни в первую очередь? Зачем вам вообще об этом говорить? О каждом из нас могут то или иное сказать за спиной, но вам об этом передавать вовсе не обязательно Так что перво наперво подумайте об источнике кто вам это сказал и с какой целью, далее смолчать или нет это ваше право, но просто так ничего не делается Подумайте какой мотив у человека сплетничать о вас? Возможно есть какая-то зависть? А по поводу как работать, вы знаете если вас это грызёт и вам неприятно вы конечно можете не думать и гадать, а сделать очную ставку и спросить напрямую Мне передали, такой то человек, что ты обо мне сплетничаешь, очерняешь, зачем каковы твои мотивы, но хочу вам сказать, что скорее всего никого за язык не получится притянуть, могут сказать да что ты я ничего вообще не говорила и всё и вы ничего не сможете доказать. Потому рекомендую в первую очередь подумать о мотивах ваших сотрудников, зачем им вообще нужно это всё? Очень часто под этим стоит зависть, если в работе вы успешны это действительно может задевать других людей Что делать вам в этой ситуации? Примите, что мир не совершенен, что все люди разные и они имеют право говорить и думать, что угодно, но здесь важно совершенно другое Почему вам важно мнение других людей, почему важна ваша репутация в глазах других людей, а не собственная самооценка в глазах самой себя.В мире сколько людей сколько и мнений, но истинное значение имеет только лишь ваша внутренняя самооценка и отношение к самой себе Рекомендую поработать над своей самооценкой С уважением Елизавета Вячеславовна

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. для этого откройте пожалуйста ссылку. vkvideo.ru/video-229983408_456240900

Здравствуйте!
Очернить репутацию не так-то просто. У людей есть свое мнение и они не глупы. Но при случае можно ненавязчиво подчеркнуть, что это поклеп.
А с сотрудницей продолжайте нейтрально-вежливые отношения.

Здравствуйте! Да, ситуация неприятная, но нужно понять, что на все есть причина..
Вот Вы пишете "… я ей помогаю в работе, доброжелательна к ней.." и здесь хотелось бы выделить несколько моментов:
1) мотив Вашей помощи- почему Вы ей помогаете? Есть помощь бескорыстная, когда человек просто помогает, даже тем, кто к нему и не совсем доброжелателен, не ожидая ничего взамен,  а  иногда помогают из своей неуверенности, из каких= то своих страхов, ограничений-то есть помогая другим, и относясь доброжелательно, ожидают и от других такого же отношения к себе, но другие- это другие, со своими убеждениями, ценностями, и  своими несовершенствами… Вот поразмышляйте- не так ли это у Вас?
И если так, то работать нужно со своей неуверенностью, со своими страхами наговоров, клеветы, страхами, что кто- то может причинить Вам вред  словами или действиями, повышать свою самоценность. выстраивать более здоровые личностные границы.
2) осознайте все чувства и эмоции, что вызывает у Вас эта ситуация- и полностью проживите их, чтобы придти в спокойное состояние
3) что касается — как взаимодействовать после этого- взаимодействуйте в пределах должностных обязанностей, а когда проживете свои эмоции и осознаете мотивы «помощи», то найдете наиболее комфортный для Вас вариант общения и доброжелательность станет для Вас естественной, а не средством защиты.

Здравствуйте.
Вы уже немного отстранились, и этот формат можно сохранить, оставляя только рабочее общение. Говорить спокойно, коротко, по сути, не уходя в лишние объяснения и не втягиваясь в личные разговоры.Как Вы обычно воспринимаете, когда слышите о себе то, с чем не согласны? Замолкаете, хотите сразу прояснить или берёте паузу? Что помогает прийти в спокойное состояние? Где проходит граница, после которой уже хочется обозначить свою позицию?В коллективе достаточно обычной вежливости и ровного поведения. Замечая, что появляется напряжение, можно сделать паузу и ответить позже, уже из более ровного состояния. Спокойствие здесь работает как опора. Не подпитывая ситуацию эмоциями, не включаясь в лишние обсуждения, Вы постепенно снижаете её значимость. Во многих случаях без дополнительной реакции всё само выравнивается и теряет силу. Это создаёт понятное и устойчивое рабочее пространство и эффективное взаимодействие.

Здравствуйте.
Да, это, действительно, очень сложно. Ведь это человек, с которым проводите значительную часть времени, хотя Вы и правильно сделали, что отстранилась. Но полностью отстраниться не получится. 
То, с чем Вы столкнулись, вероятно, проявление зависти. В чём-то Вы лучше, или Вам больше повезло, или Вы красивей… или ещё что-то. Либо это проявление конкуренции. Возможно, в чем-то она видит в Вас конкурента, и в этом смысле даже опасность видит -что ее уволят, например. 
Я думаю, Вам это прежде стоит принять, что отношения хорошими, скорее всего, не будут. Ну и быть начеку.:)

А в чем вопрос?

Здравствуйте.
Это действительно может быть обидно от такого поступка коллеги, когда кто-то, кому Вы помогали и относились доброжелательно, отвечает предательством и наносит удар «за спиной». Ваше решение отстраниться -это естественная и защитная реакция на нарушение доверия. Давайте попробуем разобраться в вашем состоянии. Вы не стали поднимать этот вопрос напрямую. Проанализируйте, чем было продиктовано это решение?  Может, это было желание избежать конфликта или страхом, что станет еще хуже, или вы просто не знали, как к этому подойти? Что Вы чувствуете сейчас, когда уже прошло определенное время, а Вам приходится продолжать работать бок о бок с этим человеком? МОжет, это злость, страх или что-то еще. 
ПОдумайте, может ли Вам кто-то помочь в данной ситуации, кто мог бы Вас поддержать.

Добрый день!
Тот факт, что Вы отстранились вполне понятен. После такого Вы имеете право не взаимодействовать с ней так тесно, только по рабочим моментам, чтобы Вас вновь не ранили её слова.
Вам важно показывать свою работу коллективу, чтобы коллектив видел Вашу работу, а особенно начальству — это, самое важное.
Также Вы можете игнорировать слова коллеги. Вы на работе работаете, а чем она занимается — её проблемы. Это лучший способ, ведь Вы не подпитываете коллегу тем, что Вас задевают её слова. Если Вы будете реагировать, обижаться, то её это будет еще больше «веселить» и она будет продолжать это делать, ведь Вы ей дарите ответную реакцию.
Второй вариант, станьте профессионалом своего дела, тем самым Вы сможете показать свое превосходство и в случае чего все выигрыши будут у Вас, если коллега что-то и будет говорит, Вы запросто можете ей сказать: «Уважаемая..., на работе нужно стремиться работать и добиваться высот, вот Вы что сделали сегодня? А вот я сегодня сделала...». Да, Вы её можете разозлить этим, но Вы ей также покажите, что Вы умеете и можете работать, а не сплетничать, но заметьте, все это будет в мягкой форме, без грубости.
Также есть вариант, сказать ей, что Вы цените её, как коллегу, что она Вам дорога, но хотели бы не накалять атмосферу в коллективе и не доводить Ваши отношения, где каждому может стать от этого эмоционально хуже.
Вы также можете проконсультироваться в разделе «Юриспруденция», спросите, что можно сделать, если на Вас идет клевета, Вам там подскажут с юридической точки зрения.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!