Top.Mail.Ru
p

Здравствуйте... почему мне так плохо сейчас? Меня прям ломает... 2 часа ночи, а я места себе не нахожу. В чём моя проблема? Что со мной происходит? Как успокоиться? Со мной такое 2-й день.. и обратить - вопрос №5911641

800 p
ся за помощью не к кому…
Вопрос задан анонимно
08.07.26
32 ответа

Ответы

Здравствуйте! Сейчас ломает всех… Во-первых, вы Эмпат; во-вторых — у Вас происходит трансформация; в третьих у Вас нет проблем! А происходит с Вами то, что в это время Вы сохраняете себя и любимых. Успокоиться поможет магний хелат или ритуал (вопрос задан в русле эзотерики). Выбирайте эксперта, помощь всегда рядом.
08.07.26

Здравствуйте. По тому, что выпало, сейчас больше похоже не на то, что с вами происходит что то необъяснимое, а на состояние, когда вы слишком долго держались и тянули на себе больше, чем могли. Последнее время вы как будто заставляли себя идти вперёд, не давая себе остановиться и нормально прожить накопившиеся переживания. Сейчас это напряжение просто вышло наружу. Ощущение пустоты, тревоги, внутренней ломки и бессилия здесь как раз показывает, что силы оказались на пределе. В ближайшее время это состояние должно постепенно ослабнуть, если вы перестанете требовать от себя постоянно быть сильной и начнёте понемногу восстанавливать ресурс. Чтобы успокоиться сейчас, не пытайтесь силой остановить мысли. Лучше переключитесь на что то простое и понятное, например медленно походите по комнате, выпейте тёплой воды, включите спокойный фоновый звук или музыку, сосредоточьтесь на дыхании. Это состояние не выглядит как наказание или знак того, что дальше будет только хуже. Скорее это момент, когда организм уже не может молча нести накопившуюся нагрузку.

И всё же хочу добавить одну важную вещь не как толкование, а просто по человечески. Если это чувство становится очень сильным, повторяется, вы не можете справиться с ним самостоятельно, появляются приступы паники, ощущение, что вы можете причинить себе вред, или вам кажется, что происходит что то опасное для здоровья, пожалуйста, не оставайтесь с этим в одиночку. Даже если кажется, что обратиться не к кому, лучше связаться с близким человеком, круглосуточной медицинской службой или вызвать скорую помощь, если состояние станет невыносимым. Такие состояния можно и нужно проживать не в одиночку.

изображение из вопроса

08.07.26
Сейчас на сайте
Добрый     вечер      ,   просмотрел    ваш вопрос   , видно следующее  ,     я     провожу онлайн сеанс   , на     спокойствие     и  зачитываю   молитвой  .     Даже    при   панических атаках   .     Не    знаю верите  или нет   - дело  ваше. А у   вас   именно паническая атака, давние стрессы      и   тревоги        всплывают из подсознания   ,  и        волнуют       нервную систему. Может    взять   флакон  валерианы . Дышать     особым способом .   Одной ноздрёй   вдыхаете   вторая  закрыта  пальцем, потом     меняете         закроете  ту   которой вдыхали  и выдохните   - которая  была закрыта .  Там    по  5 раз         повторите    ,   каждой    ноздрёй. Сразу  успокоитесь и  быстро  уснёте — это лучше делать    на кровати  и сразу лечь !  Желаю    вам спокойствия!
08.07.26
Сейчас на сайте
Здравствуйте! Накопилось много негативных эмоций, мыслей, также есть внешнее влияние. Вам помогут молитвы.
08.07.26
Энергетическая проблема, у вас с чакрами непорядок и нужно их привести в порядок.
08.07.26
Сейчас на сайте
Здравствуйте. Я вижу, что сейчас идёт сильная внутренняя перестройка. И именно поэтому вы ощущаете такое напряжение и тревогу. Высшие силы указывают на то что в это временный период, который уже начинает подходить к завершению. В ближайшие дни до 2 недель станет значительно легче. А на данный промежуток времени вам важно больше отдыхать, не накручивать себя и дать организму восстановиться. Я вижу, что очень скоро рядом появится человек, который поддержит вас и поможет вернуть внутреннее спокойствие. Удачи вам и всех благ.
08.07.26
Вы взвалили на себя неподъемную ношу. Это может быть усталость на работе, тяжелые обязательства, ответственность за других людей или попытка контролировать слишком много вещей в своей жизни одновременно. Ваша нервная система просто не выдержала этого давления. Даже если в комнате физически никого нет и вам кажется, что опереться не на кого вы справляетесь. Позвольте себе побыть слабой, уязвимой и уставшей. Не требуйте от себя стойкости посреди ночи.
08.07.26
Сейчас на сайте
очень сильно накрывает подсознательно от влияния людей извне… тут комки зависти в вашу сторону и недоброжательности с стороны женщины и мужчины. стоит закрыться и огородить минимализировать вдияние
08.07.26
Здравствуйте у вас внутренняя тревога на душе, угасающая энергетика. чтобы понимать более точно необходимо смотреть вас по фото.
08.07.26
9 жезлов, император, 6 пентаклей- это перегрузка и усталость, вы много энергии отдаете, организм на грани истощения. Нужен отдых и восстановление. Для более точного астрологического просмотра  нужны данные рождения
08.07.26
Здравствуйте, возможно нужно поработать с психологом, помогут успокоиться аффирмации разные, молитвы, читайте про себя все что вам удобно оно придаст вам сил и энергии, возможно у вас имеются трудности на душе и переживания и вы не знаете как с ними справиться, запутались, вы слишком эмоциональный человек и все воспринимаете очень переживательно
с уважением
08.07.26
Это пока идет период такой
08.07.26

Здравствуйте. 

касается душевных, личных переживаний, у вас на сердце тяжесть ( сердце+крест). Вы сдерживаете в себе негативные эмоции, наверное уже долгое время копите в себе, вот это так и проявляется. Все не высказанное. Это может быть текущая ситуация, или которая тянется из прошлого. Здесь вам нужно задуматься. Карта корабль—это неспешное движение вперед, будет постепенно становиться лучше. Возможно, вы чувствуете человека, который находится сейчас на расстоянии. На пользу вашему состоянию пойдет смена места, поездка
медитация, на расслабление, замедление дыхания.
изображение из вопроса

08.07.26
Приветствую Вас. Такое состояние похоже на сильное внутреннее перенапряжение, когда накопилось больше, чем Вы можете спокойно выдерживать. Сейчас проблема не в том, что с Вами что-то не так, а в том, что нервная система перегружена и требует остановки. Если ощущение невыносимое, появляются мысли навредить себе или состояние усиливается, обязательно обратитесь за помощью. Всех благ
08.07.26
Здравствуйте. По ощущениям сейчас у вас период сильной внутренней энергетической перестройки. Наружу выходят накопленные страхи, тревоги и эмоции, которые долго были подавлены. Это больше похоже на внутренний кризис, чем на внешнее негативное воздействие. Чтобы успокоиться, попробуйте побыть в тишине, выпить теплой воды, умыться прохладной водой и мысленно отпустить все, что сейчас не можете контролировать. Это состояние не выглядит затяжным, энергия показывает, что в ближайшие дни станет легче. При этом, если ощущение ломает усиливается, появляется сильная паника, боль, затруднение дыхания или состояние не проходит, важно обратиться за медицинской помощью. Это не исключает духовных переживаний, но такие симптомы стоит проверить. Удачи.
08.07.26
Здравствуйте! Уходит негатив. Конечно с сопротивлением, на то это и негатив. 
Расчешитесь, не менее 50 движений расческой — потом помойте ее в соленой воде, а когда негатив уйдет и ничего Вас беспокоить не будет, то поменяйте расческу. А старую выбросите с благодарностью. Поставьте у кровати соль (пару чайных ложек) в небольшой плошечке. Утром смотрите, если соль поменяла цвет или структуру, выбросите, помойте плошечку, высушите, вечером положите новую. Нарисуйте то, что Вас ломает, пугает (абстрактно), посмотрите, потом пририсуйте что-то смешное, например, ослиные уши. Посмотите, видите, что оно не такое страшное? Порвите и выбросите. Жгите перед сном синюю свечу. Минут 15 — 20.
08.07.26
Добрый день
Нужно понимать причину, не может быть такое просто так, без причинно. Или вы не договариваете о проблемах или тут идет иное, что смотрится лишь по фото, имени, по энергетике такого не считать. Да, ощущение тревоги и страха огромное, но это не решить не зная причину.
08.07.26
здравствуйте,
накопленный стресс… эмоциональное истощение… Ваша нервная система сейчас находится в состоянии сильного перенапряжения из-за переживаний, 
Для быстрого снижения тревоги используйте технику заземления. Очень рекомендую… Выглядит она так:
Найдите глазами пять любых предметов в комнате и по очереди назовите их про себя. Сделайте несколько глубоких вдохов с удлиненным выдохом через рот. и тогда Ваше состояние немного стабилизируется (другие техники тоже пробуйте)… и больше отдыхайте физически,
также, постарайтесь выпить теплой воды и лечь в постель без телефона. простенький бад по типу глицина форте также может быть полезен, однако перед применением любых препаратов необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. 
08.07.26
Без фото и даты рождения не получится разобраться с вашей проблемой и улучшить ваше самочувствие. Вероятно причина в гормональных нарушениях на фоне кризиса личной жизни
08.07.26
Сейчас на сайте
Вы сейчас находитесь в состоянии энергетического пробуждения, ваша чувствительность обострилась и вы впитываете чужие эмоции и мысли как губка, именно поэтому вас ломает и не дает покоя, это не болезнь тела а перегрузка вашего энергетического поля, в ближайшие 3 дня состояние начнет уходить если вы перестанете сопротивляться и примете эти ощущения как временный этап, сейчас вам нужно заземлиться, выпейте теплой воды, умойте лицо холодной водой и представьте как из вас уходит все лишнее через стопы в землю, через 2-3 дня вы почувствуете облегчение и поймете что это был важный переход на новый уровень восприятия, вы стали сильнее и чувствительнее, это пройдет само если вы не будете накручивать себя, доверьтесь процессу
08.07.26
Сейчас на сайте
Как это не к кому? На сайте эксперты работают круглосуточно. Почистите себя церковной свечой и молитвой. Грядут какие-то непрошенные перемены, и не самые лучшие. Просите ВС Вас пощадить.
08.07.26
Магическая атака направлена на вас, действия ее осуществляет женщина.
08.07.26
Психика и нервы.
Пополнитесь витаминами
Спросите врачей
08.07.26
Здравствуйте! В основном проблема внутри  Вас, Скопилось огромное нервное напряжение, все было постепенно, незаметно для Вас и пришел час, что порог достигнут и организм дал реакцию. Запустить процесс мог разговор, на который Вы не обратили внимание. Вам стоит откорректировать режим дня и круг общения.
08.07.26
здравствуйте,

в данном случае важно нащупать что было до такого состояние.
это естественная реакция на какие то внутренние процессы вашей трансформации/очищения тела/изменений в состоянии.
без углубления в ваш процесс, сейчас могу порекомендовать следующее: налаживайте дыхание, говорите себе «это выходят программы, тело адаптируется, это безопасно, страх — это не я».
телу важно показать что все в порядке, помтоу что умом Вы ему показываете немного иное. Он и «верит».
08.07.26
Кармический негатив- явление очень серьёзное. Временами боли могут стихать. Зато позже- повторяются с удвоенной силой
08.07.26

Здравствуйте. По картам сейчас у вас идет очень тяжелый эмоцианальный период и ощущение будто внутри накопилось слишком много переживаний которые долго держались под контролем. сейчас они словно начали выходить наружу и поэтому вас буквально ломает. это не выглядит как наказание или что то мистическое. скорее организм и душа уже не справляются с постоянным напряжением. вижу сильную усталость тревогу чувство одиночества и ощущение что вас долго не понимали или вы сами слишком многое держали в себе. из за этого сейчас каждая эмоция ощущается намного сильнее. карты советуют не требовать от себя немедлено успокоится. наоборот позвольте себе поплакать если хочется не ругайте себя за это. уже в ближайшие дни это состояние начнет понемногу отпускать и станет легче дышать. если же такие приступы будут повторятся или станут сильнее не оставайтесь с этим одна обязательно найдите человека с которым сможете поговорить или обратитесь к специалисту. это не слабость а забота о себе. карты показывают что этот темный период не останется с вами надолго и постепенно внутри снова появится ощущение опоры и спокойствия.

08.07.26
Добрый вечер. Начните с диагностики негатива, в Вашем случае она может многое обьяснить и расставить на свои места,  по энергетике — идут активные вмешательства, отсюда Вас так и штормит
08.07.26
Здравствуйте. Причина дома, дела семейные. Женщина вам поможет успокоится.
вчера, 02:25
Ваше тяжелое ночное состояние вызвано сильным ментальным перегрузом и затянувшимся внутренним конфликтом, который лишает вас сна. Вы долго терпели застой и пытались удержать контроль, но сейчас старые обиды и страхи вырвались наружу в виде этой эмоциональной ломки. Карты показывают, что этот кризис неизбежно ведет вас к жесткому, но необходимому протрезвлению и выходу из тупика. Чтобы успокоиться прекратите бороться со своими мыслями, примите эту боль как начало очищения и позвольте себе просто дышать.
вчера, 07:23
Здравствуйте. Сейчас это похоже на сильный нервный срыв или приступ тревоги, когда тело будто само включает тревогу, а мысли начинают крутиться без остановки. С вами не происходит ничего постыдного и вы не сходите с ума, просто нервная система перегружена и просит остановки. Сядьте, поставьте ноги на пол, умойтесь прохладной водой, медленно выдыхайте дольше, чем вдыхаете, маленькими глотками выпейте воды. Не разбирайте сейчас всю жизнь и причины, ночью психика усиливает боль. Ваша задача только пережить этот пик. Если появятся мысли навредить себе, боль в груди, сильная нехватка воздуха, звоните в скорую сразу.
вчера, 14:11
Сейчас на сайте
Здравствуйте. В раскладе вышли 9 Мечей, Повешенный и Звезда. Эти две ночи вас кошмарили не просто так. 9 Мечей показывает буквально бессонницу и то состояние, когда лежишь в темноте, а мысли жрут поедом. Это карта изматывающей тревоги, когда страх накручивается на пустом месте, пока вы наедине с собой. Ваша проблема вовсе не снаружи, она в голове. Вы зациклились на чем-то, что уже прошло или чего еще нет, но вы мысленно гоняете это по кругу. Повешенный объясняет причину ломки: вы застряли в подвешенном состоянии, жизнь как будто встала на паузу. Вас выбило из колеи ощущение, что вы ничего не контролируете, и от этого бессилия сводит скулы. Чтобы успокоиться, смотрите на Звезду. Она советует просто дать себе сейчас физический отдых. Не надо решать проблему в два часа ночи. Примите прохладный душ, умойтесь, сбейте навязчивый ритм тела водой. Карта говорит, что облегчение придет через самое простое действие: дайте телу устать. Но есть нюанс. То, отчего вас так ломает, связано с вашей скрытой надеждой, которая пока не оправдывается. 
изображение из вопроса
вчера, 23:16

Натали

Сейчас на сайте
Читать ответы

@ SOFIA CHERNAYA

Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы

OlgaF

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Экстрасенсы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store