Как это понимать бросил курить - вопрос №5915119

Добрый день, Вячеслав! Да, это редкость, но и такое бывает. Вот несколько научных и физиологических объяснений. 1. Усталость дофаминовой системы (эффект пресыщения). Алкоголь и никотин искусственно стимулируют выброс дофамина — гормона удовольствия. 20 лет — это колоссальный срок. Ваш мозг просто устал от этой перегрузки. Рецепторы, которые отвечают за удовольствие, могли истощиться или снизить свою чувствительность. 2. Изменение ферментной системы печени (метаболизм). После 35–40 лет работа ферментов, расщепляющих алкоголь, может измениться. Организм начинает хуже перерабатывать продукты распада этанола и никотина. Эти токсины дольше циркулируют в крови, и у вас подсознательно выработался защитный рефлекс отвращения. Организм сам блокирует тягу, чтобы не травить себя, потому что переработка дозы стала для него слишком тяжелой работой. 3. Синдром переключения после вируса или болезни. Очень часто резкое отвращение к алкоголю и сигаретам возникает после перенесенной вирусной инфекции (особенно после COVID-19, гриппа или тяжелой ОРВИ). Вирусы могут временно повреждать нейронные связи в обонятельной коре и центрах удовольствия. 4. Гормональная перестройка. Резкая смена вкусовых предпочтений и отвращение к привычным стимуляторам может говорить о колебаниях гормонов щитовидной железы или уровне кортизола. В любом случае прошёл месяц — тяги нет, ломки нет. Значит, Ваша нервная система перестроилась. Наслаждайтесь чистым вкусом еды, хорошим сном и сэкономленными деньгами. Здоровья Вам!