хочу радоваться жизни - вопрос №717086

здраствуйте. у меня затянувшаяся депрессия никак не могу от нее избавиться. началось все когда забеременела вторым ребенком, хотя прошло уже 6лет у меня пропала уверенность в себе, вечно недовольная, ревную мужа, могу сорваться и накричать на детей, меня ничего не радует, слезы, истерики, бессоницы. Это все отрожаеться на моем здоровье. что мне делать?

Ответы

Добрый вечер. Наташа, нужно найти и ликвидировать первопричины вашего состояния. Причины могут лежать:

*в области физиологии, и чтобы их исключить вам стоит  пройти медицинское обследование, и обязательно- эндокринолога и гинеколога. В этом случае -вам нужно посетить свою больничку.

*в области психологии. Например, вполне возможно, вам стоит поднять самооценку, или помочь освоить новые модели поведения и взаимодействия с мужем, или научить техникам контроля и освобождения от негативных эмоций и т.д. В этом случае вам нужно выбрать специалиста и записаться на консультаию.

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

10.08.13

Юлия

1000 р.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Константин Шумилин

от 899 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
3 ответа
25.09.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store