Уже несколько ночей просто рыдаю сквозь сон... просыпаясь, не помню что плакала.. - вопрос №743156

но все это время снится один и тот же человек, так сказать бывший любимый… как с этим бороться?

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Автор. Если снится бывший молодой человек и Вы страдаете во сне — это значит, что эмоционально Вы всё ещё к нему привязаны. Расставание или потеря любимого человека — это довольно тяжёлое эмоциональное переживание для молоденькой женщины. Возможно, это событие оставило небольшой «шрам» на Вашей психике. Кроме того, пока Вы будете эмоционально «привязаны» к этим отношениям — у новых отношений нет шансов, они не появятся. Для того, чтобы научиться снова строить полноценные отношения с молодыми людьми, необходимо «оторваться» от этого переживания, «залатать старые раны» под чутким руководством психолога. Если Вы готовы к такой работе — обращайтесь, я с радостью Вам помогу. Удачи Вам и океаны любви. 

02.09.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Автор, не стоит бороться с рыданиями, таким образом ваша психика справляется с эмоциональным перенапряжением, с которым вы не можете или не даёте себе справиться в бодрствующем состоянии.

02.09.13

Здравствуйте, Автор. Вы не сможете стереть из памяти своего любимого человека. То, что он Вам снится, возможно, это Ваше бессознательное желание оказаться рядом с ним, желание продолжать отношения. Поскольку этот человек бывший, то Вам надо прожить, пережить и отпустить человека. В раскрытии переживаний очень могут помочь письма. Например, можно написатьписьмо с благодарность, сказать спасибо за то, что было. Если Вы злитесь на него, то можно написать письмо гнева и обозначить в нём то, за что Вы злитесь, раздражены на бывшего любимого и т.д.

03.09.13

Это может быть признак непрожитого расставания. Волевым усилием забыть вряд ли получится. 

Стоит погрустить, если разрешаете себе грустить.

03.09.13

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Александр Ковальчук

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store