о помощи - вопрос №14809

Здравствуйте. Достаточно сложно сразу дать вам какой-то конкретный совет, на зная где вы живёте, кто вас окружает, работаете или учитесь. Вам надо ставить перед собой цели (или одну цель), но цель должна быть абсолютно осуществимой, спланировать её достижение и поставить сроки достижения. Достигнув цель, ставьте вторую и т.д. Когда вы увидите, что можете чего-то добиться, тогда и ощутите, что вы живёте. Цели могут быть абсолютно любые, вплоть до банального флирта: вы ставите перед собой цель, например, чтобы молодой человек (незнакомый) вам улыбнулся, планируете и действуете. Это только пример, потому что я не знаю вашего окружения, а следовательно — не знаю какие могут быть цели)) Будут вопросы — обращайтесь, разъясню))Помогу разобраться с мусором))

Обращайтесь за консультациями, я постараюсь вам помочь.

На мой взгляд, все не так плохо. Самое трудное в Вашей ситуации — это то, что сами себе поставили диагноз. И этот «самодиагноз» Вас же и взвинчивает. Действительно, лучше обратиться за помощью к специалисту, но при этом не просить его вылечить от Вашего диагноза. Просто опишите специалисту Ваши затруднения. Уверен, их достаточно легко преодолеть при Вашем желании.

конечно расставание с любимым человеком, тем более, с тем кого вы любите до сих пор...-это психологическая травма. Конечно вы выздоровеете и все ваши страхи и паранои пройдут, потому что вы абсолютно адекватный человек, верно? И серьёзные решения в жизни наверняка уже принимали. Даже то, что вы согласились, что вам нужно или необходимо(называйте это как хотите) расстаться с любимым человеком — это мудрое и нужное решение, несмотря на то, что душа ваша плачет и не находит себе места. В результате некоторой депрессии образовалась пустота, которую вам нужно заполнить. Но заполнять ведь тоже нужно с умом. Верно? Кто то сходит на наркотики, кто то на алкоголь, кто то ищет путь спасения в церкви, в общении со священнослужителями и с верующими людьми. У вас есть несколько путей для выздоровления. 1.- увлечение. Найдите себя хоть в чём то. Чувствуете что скучно? Ноги в руки и вперёд на футбольный матч ( в качестве болельщицы) — там и драйв и адреналин. Попутно тоже начнёте заниматься, давать себе физическую нагрузку. Либо чтение. Уходите с головой в классику, в романтизм. Читайте, и учитесь жить по книгам. Судьба Сони Мармеладовой наверняка не оставит вас равнодушной. Почитайте Ги Дэ Мопасана… увлекитесь чьими то историями, что бы свою временно положить в корзину. 2. Начните кому либо активно помогать. Как только вы почувствуете, что своими руками творите добрые дела, сразу всё изменится. Заполните этот пробел в душе, в котором раньше находился любимый человек — чем то таким что вас заинтересует. Попробуйте влиться в другое окружение. пойдите на какие нибудь курсы ( очень важно не оставаться наедине со своей бедой) — иначе одиночество просто затянет. И избавьтесь от дурацких страхов, что в вашей жизни больше не будет любви. Будет и ещё какая. Только вы должны стать новой, обновлённой, другой немного. И всё будет хорошо.

Здравствуйте! Попробуйте свою любовь к нему сделать своей целью, если Вы не можете без него жить. Вы пишите: «Я твердо убежденна в том что без него мое существование бессмысленно». И правильно отмечаете, что это глупость. Но посмотрите на все это с другой стороны! Отбросьте эгоизм! Не требуйте от бывшего мужа ничего! Просто дарите ему любовь. Как говорят философы: любовь — это когда в счастье другого находишь свое счастье. Посмотрите, что будет. Во-первых, повысится шанс возвращения мужа. Если же нет, со временем вы найдете себе достойную цель, за которую и жизнь не жалко отдать! Удачи Вам!