Вожможно ли вспомнить то, что было более 5 лет назад? - вопрос №44201

Здравствуйте, уважаемая AfterSilence.

Есть метод ассоциаций — Вы погружаетесь в воспоминания путём запахов, наводящих вопросов, звуков, пребывания в тех дорогиз сердцу местах и т.п. Есть метод аутотренинг, однако он неэффективен свледствие длительности тренировок и слабых окончательных результатов. Попробуйте самогипноз — методики есть в Гугле полно. Наиболее эффективным является обращение к опытному гипнологу, психотерапевту и т.п. Это называется регрессия возраста, но при этом ничего не нужно привносить своего. Нужно постараться быть словно зеркало, ловящее образы. Иначе результаты могут быть искажены ЛОЖНЫМИ воспоминаниями.

Здравствуйте! Здесь два варианта можно разобрать, во-перых, вспомнить можно только яркое событие, которое оставило большой след в памяти, возможно, то ваше воспоминание таковым не являлось, во-вторых, ему чем-то невыгодно это вспоминать, вот он и сказал, что ничего не помнит.

А зачем вам надо реанимировать то, что было пять лет назад, стройте отношения в настоящем, насыщайте их сегодняшними эмоциями! Удачи!

Не живите прошлым — его уже нет и вам никогда его не повторить! Не живите будущим — оно может никогда не наступить! Живите настоящим — только здесь и сейчас Вы можете почувствовать вкус жизни!