и отношения, и внутренний мир, и трудоголизм - вопрос №52115

Доброго вечера! )

честно говоря, очень сложно отвечать, так как Вы не задали ни одного вопроса, не поставили ни одной задачи.  Может с этого и начать? разобраться — чего именно Вам хочется от жизни прямо сейчас?  Как Вы представляете себе свою жизнь в идеале через три года? через десять лет?  напишите три рассказа. опишите три идеальных дня. с утра — до вечера.

если хотите поговорить подробнее — стучитесь в личку

Здравствуйте.

С таким списком проблем вам только на консультацию к специалисту! На сайте их в избытке, обращайтесь к любому, кто вызовет у вас доверие, симпатию, кто вам понравится.

С уважением.

Здравствуйте.

В Вашем случае трудоголизм попытка убежать от нерешенных проблем и одновременно способ реализовать себя вне семейных и личных отношений. Занять себя работой так, чтобы оставалось только время на сон это отличный способ сместить на периферию сознания, проблемы которые Вы в одиночку не можете разрешить. Вы бежите от самого себя. Оставаться надолго наедине с самим собой, с мыслями о своей судьбе не комфортно, это приводит лишь к депрессивному состоянию. Вы замещаете желание простой человеческой близости (которое не можете реализовать по ряду причин), желанием профессионального признания. Так работают защитные механизмы психики, они иллюминируют проблемы, но увы не разрешают их. Кому-то удается бежать довольно долго, кому-то нет. Но убежать от самого себя, ещё никому не удавалось.

Неоднозначность целей, расплывчивость формулировок говорит о том, что существует дефицит объективной оценки ситуации, механизмы психологической защиты искажают самовосприятие. Вам нужен человек, который мог бы посмотреть на Вашу жизненную ситуацию без субъективизма. Наилучший вариант очные встречи с психологом, возможны и другие варианты.

С другом сделать ничего нельзя. А вот с собой можно.

Можно начать распутывать клубок своих проблем- сантиметр за сантиметром. И так до последней ниточки в клубочке :)