Помогите бросить КУРИТЬ.Это для меня зависимость,что ни на есть. - вопрос №54813

Здравствуйте aleksa!

Это серьезная зависимость и серьезная проблема. В ее устранении играет огромную роль желание и настрой человека бросить эту пагубную вредную привычку. Такую же, большую роль играет и участие профессионала в этом вопросе, врача — нарколога. Предлагаю Вам прочитать статью на этот счет, может она Вам поможет найти в себе силы расстаться с сигаретой.

Бросать легко, многие это делают по сотне раз. Чуть труднее поверить, что надо не бросать, а отказываться  В ПОЛЬЗУ ЧЕГО-ТО, чего вам так не хватает в жизни по-настоящему. Ведь именно эту истинную нужду вы подменяете суррогатом. А вот как только поверите и станете искать, тут психотехники и помогут довести дело до разумного конца. Свято место пусто не бывает. Думайте. Мышление — стихия огня.