страх будущего.боюсь зделать вибор как дальше жить - вопрос №57220

Здравствуйте. 

Трудно помочь разобраться в себе всего одним ответом. И это после того, как вы были и у психолога и у психиатра.

Может правда, назад к мужу?

Какой диагноз психиатр поставил? Зря сняли препараты без согласования с врачом.  По какой причине ушли от психолога? Что за темы прорабатывали? Вы очень мало информации указали,  чтобы Вам помочь. Страх сойти с ума — страх потерять контроль. Судя по описаниям — это депрессия. На мой взгляд — наблюдение у психиатра  ОБЯЗАТЕЛЬНО. Насчет остального — обращайтесь в чат.

Давайте начнем с того, что не бывает неминуемого будущего. Гадание — это тот инструмент, который не только предостерегает либо сообщает о предстоящих событиях, но и дает возможность что-то изменить.

Вы можете и дальше нарвничать, переживать и т.п. То есть не бороться и не пытаться ничего предпринять. Если хотите помочь себе и разобраться  — успокойтесь. Чувствуете, что не можете справиться в одиночку — обратитесь к специалисту.
 

здравствуйте.

невроз и депрессия в тяжелой форме — это показания для медикаментозного лечения. психиатрические препараты назначаются длительно (например, при депрессии от 6 месяцев и больше). к сожалению, большинство из них вызывают побочные эффекты, в виде сонливости, заторможенности и шаткость походки… но современем они уменьшают и проходят совсем. но по-любому — уменьшать, заменять или отменять их совсем может только лечащий врач. иначе лечебного эффекта Вы не получите. если Вы вынужденны принимать большие дозировки препаратов и это мешает работе и привычному образу жизни, то лечение нужно проходить в стационаре. важно помнить, что психическое заболевание — это обычная болезнь, котой время от времени болеют все люди.

то время, когда Вы принимаете лекарства дается Вам, чтобы Вы успокоились, отдохнули и пришли в норму. они специально затормаживают Ваш мозг, успокаивают и расслабляют, чтобы дать Вам время прийти в себя. а Вы противитесь этому, думая, что лучше знаете как лечиться. Вы сейчас очень далеки от нормального здорового состояния и воспринимаете мир, себя и других людей искаженно. это худшее время для принятия серьезных решений ("возвращатса к мужу или нет").

когда пройдет время, Ваша психика и здоровье восстановится, Вы сможете пройти курс психотерапии. с психологом Вы обсудите Вы наболевшие проблемы и примете для себя адекватное решение.

терпения в лечении и выздоровления Вам!