1 стадия. Я не могу находиться одна, не могу находиться в тишине. Мне необходимо чье то присутствие, музыка на фоне, фильм. Тревога, паника, когда нет никого или не занята.

2 стадия. Начинаю осознавать, что есть страх себя, своих мыслей, чувств, как будто находишься с “чужим человеком и не чувствуешь себя безопасно, не знаешь, что от него ждать”.

Раньше были панические атаки, когда начала жить одна, мне пришлось пойти в эту стадию. Нужно было дать разрешение проживать чувства, ибо ранее они нещадно подавлялись. Самый первый раз я разрыдалась, второй — била подушку в злости. Паническая атака не наступила.

3 стадия. Я могу находиться одна, мне не нужен никто рядом, но музыка, фильмы, что-то играющее на фоне должно быть обязательно. Всякий раз тянулась к телефону, тик току, инстаграм, ютуб, лишь бы заполнить пустоту.

Отсюда: постоянные сравнения себя с другими людьми, прокрастинация, очень мало энергии, подавленное эмоционально нестабильное состояние. Тогда приняла решение пойти на крайние меры и взяла аскезу на потребление контента (об этом опыте уже писала пост).

Читать далее

Эмоция это некая реакция, некий ответ на ситуацию на изменения как в нашей психике, так и в нашей органике. Не существует никакого эмоционального интеллекта. Эмоция это эмоция. Интеллект, это интеллект. Их объединение, смешивание это результат не понимания человека. Нет знания того, откуда человек, как человек, почему человек. Вследствие этой научной дихотомии возникают разнообразные синтезированные, фидеистические выдумки. Некие комбинации, некий синтез, вышедший из того что уж есть, но не является доказанным результатами. Жизнь создает человека одним образом, жизнью не предусмотрена, не депрессия, безответственность, ни фальшь, ни фантазия, не выдумка. Если мы хотим создать науку мы должны отталкиваться от реальных законов жизни., мироздания. Все остальные поиски изучения человека будут заводить в тупик. Что и происходит до сегодняшнего дня в научном мире. Психика имеет свои вечные предпосылки. Эти предпосылки ведут к универсальному началу жизни. В 1956 году в Париже собрались великие ученые-пасихологи мира, такие как Сутич, Роджерс, Маслоу, Ролло Мэй и другие. Тогда они почти в один голос заявили что наука находится в тупике.
Читать далее

Часто в жизни мы подчиняемся воле тех, кто нас опекает,,, родители, супруги может быть кто-то еще. И мы… порой их ненавидим, слушаемся и ненавидим за то что они контролируют нашу жизнь… На самом деле контроль отдаем мы сами. Своим отказом принимать радикальные или рисковые решения, боязнью потерять насиженное место опеки, то есть зону комфорта. А ведь только самостоятельные решения делают нас подлинно самостоятельными людьми. И зачастую мы не любим ни себя ни других вокруг, превращаясь в озлобленного монстра с перекошенным от зависти к ближнему лицом! А ведь в детстве все мечтали быть принцами и принцессами и жить соответственно роскошно во всех смыслах. НО! Не все еще потеряно! Стоит позволить себе быть собой. А в душе мы все маленькие девочки и мальчики. Добрые и веселые, умеющие удивляться чудесному миру вокруг нас. Конечно поддержка ближних не лишнее, без нее трудно,,, хотя тоже возможно. Нужно стремиться к самодостаточности, адекватной самооценке и здравому самолюбию. Это и спасет.
Читать далее

Большая часть настоящих ясновидящих может легко узнать свое будущее. Но чаще всего они сознательно отказываются от просмотра собственного будущего. Если рассуждать с точки зрения обывателя, в этом есть свой резон: «Какой интерес и смысл жить, если все наперед известно?». Это все равно, что рассказать пришедшему в кинотеатр зрителю краткое содержание детектива и назвать главного преступника. И обыватель по-своему прав. Так

Читать далее