Простой само-ритуал на успокоение души... - вопрос №4858031

Часто бывает так, что меня накрывает волна… Ревность жрет меня, хотя поводов реальных нет, я просто подозреваю и у меня болит потом желудок. Истерика на едина с собой, слезы и паника, отчаяние и злоба. К тому-же я верю в силу энергетики, которую отдаю Ему ( тому кого ревную).

Подскажите действенные методы, которые я могу сама себе проводить, чтобы успокоится или отвлечься. Безмерно благодарна каждому ответившему заранее!!!
09.08.22
4 ответа

Ответы

самостоятельно — только медитации для временного действия, они есть на ютубе
09.08.22
Добрый день. Простого ответа на Ваш вопрос не существует, поскольку каждый человек уникален, а практик — огромное множество. Зависит от психотипа, индивидуальных особенностей, предрасположенности, веры и многого другого. Если хотите найти «свое» самостоятельно — начните с азов, к примеру, медитации на пламени свечи или сосредоточении на дыхании (вдох-выдох). Описания методик есть в свободном доступе. С уважением.
09.08.22
Вам надо у реки постоять
09.08.22
Здравствуйте, придерживайтесь медитации, которые есть в интернете, для успокоения эмоций.
20.08.22

Натали

Сейчас на сайте
Читать ответы

@ SOFIA CHERNAYA

Сейчас на сайте
Читать ответы

Елена

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика
20 ответов
30.05.24
Вопрос задан анонимно
10 ответов
27.05.24
Вопрос задан анонимно
5 ответов
11.04.24
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store