Физиология дыхательных упражнений - вопрос №230123

Здравствуйте ув. эксперты, вопрос из области физиологии дыхания. Я занимаюсь дыхательными упражнениями. Надо сказать, что они довольно сильно могут изменять сознание. Насколько я знаю при интенсивном дыхании или гипервентиляции сначала увеличевается концентрация кислорода в крови, далее значительно снижается уровень углекислого газа, что приводит к сужению сосудов и гипоксии. А что происходит при непродолжительном/продолжительном интенсивном дыхании и последующей задержкой дыхания навдохе(при неправильной технике можно потерять сознание)? И есть ли какая разница с точки зрения физиологии при задержке дыхания на вдохе и на выдохе?