Уважаемые эксперты! Подскажите, пожалуйста, какую-либо эффективную диету ( не обязательно за 3-5 дней ), а именно разумную, без стрессов для организма. Рост 165 см, вес 85 кг. Хотелось бы сбросить кг 10-15. Для организации себя в этом вопросе очень дисциплинированна, необходим именно совет в рекомендации действенной диеты. С уважением, Юлия.
|
|||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |