Витамины - вопрос №55171

Вы должны понимать, что у каждого витамина есть профилактичаская и терапевтическая доза.Для профилактики заболеваний и контроля уровня витаминов комплексы содержат небольшие дозы.Для лечения определенных заболеваний дозы значительно увеличивают, но это делает только врач, поскольку передозировка может сильно навредить.

Для конкретной профилактики простудных заболеваний я бы вам посоветовал сделать акцент на витамин С и рутин, они припятствуют проникновению микроорганизмов из крови в ткани, попросту говоря.Так же прекрасную профилактику дают препараты  амизон, амексин-это иммуномодуляторы, принимая их по схеме, можно пройти сезон гриппа и простуды без потерь.Так же обратите внимание на препараты Эххинацеи.они недорогие, но эффективные.Если ваш ребенок ослабленный, лучше обратиться к педиатру, который знает его историю болезни, он сможет более объективно назначить хорошую профилактику.