Здравствуйте, хотел бы поговорить о моей психике (Иначе зачем я сюда зашел).В последнее время стал выходить из себя, проявляется агрессия. - вопрос №1639046
Здравствуйте, хотел бы поговорить о моей психике (Иначе зачем я сюда зашел).В последнее время стал выходить из себя, проявляется агрессия. Хотя, ремя притворяюсь, уже и не помню свою настоящую сущность. Меня интересует лишь лишение проблемы с агрессией (Пусть даже и пустяковой). Не привычно испытывать агрессию, как говорил ранее, я ее отключал
Уважаемый Кирилл!
Я бы Вам порекомендовал освоить технику релаксации или аутогенную тренировку по Шульцу. На фоне общего успокоения повышенная эмоциональность и агрессивность заметно снижаются.
Обращайтесь!
Помогу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Кирилл!
Я бы Вам порекомендовал освоить технику релаксации или аутогенную тренировку по Ш..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1639046-zdravstvujte-hotel-bi-pogovorit-o-moej-psihike-inache-zachem-ya-syuda-zashel-v-poslednee-vremya-stal-vihodit-iz-sebya-proyavlyaetsya. Можно с вами обсудить этот ответ?