Наталья Павлова (natusa2)

Наталья Павлова Образование эксперта проверено администрацией сайта
Практикующий психолог (КПТ, гештальт, ДПДГ/EMDR, Эриксонианский гипноз, метафорические ассоциативные карты). Внимательна, аналитична, со мной клиенты отлично продвигаются к организации лучшей жизни

Область консультирования

Работаю с широким диапазоном проблем, в том числе в области исследования состояний (беспокойства, тревоги, апатии, растерянности, неопределенности), стратегий поведения, организации жизни, с проблемами выбора, с кризисами в отношениях, с созависимостями, незавершенной сепарацией от родителей, травмами. Исследую психосоматические симптомы.
Изображение услуги

Получасовая экспресс-консультация

Получасовая консультация по вашему запросу с предложением техник самопомощи. Короткие консультации позволяют уточнить запрос, подобрать несколько вариантов разрешения ситуации, наметить первые шаги плана самоподдержки и другие виды помощи

800
Изображение услуги

Консультация

Терапевтическая сессия длительностью 50 мин. Прояснение запроса, определение мишени и разработка стратегии помощи.

2000
Изображение услуги

Кризисная терапия

Помощь в кризисных состояниях: отреагирование экстренных, травматических, эмоционально насыщенных событий. Длительность 50 мин.

2000
Изображение услуги

EMDR/ДПДГ-терапия

Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга

2500
Изображение услуги

Исследование психосоматического симптома

Исследование психосоматического симптома основано на психоанализе, прерывании цикла контакта (гештальт-терапия) и современных взглядах на психосоматические заболевания. Работа с психосоматическим симптомом не предполагает его устранение, так как часто он является способом адаптации к травматическому опыту и его устранение без формирования новой формы адаптации может навредить организму. Целью исследования является обнаружение назначения симптома, перевод травматического опыта из соматического проявления в области психики и его последующее отреагирование (проживание на уровне когниций — мыслей и чувств).

2000
Изображение услуги

Первичный разбор вашего случая: гипотезы и подбор решения. 50 мин

Подробный первичный разбор вашего кейса. Мои гипотезы — ваш отклик — разработка стратегии работы над запросом — варианты альтернативных решений — стратегия дальнейшей терапевтической помощи — анализ доступных опор в реальности — подбор техник самопомощи

от 1500
Изображение услуги

Ответ на вопрос

Текстовый или голосовой расширенный ответ на вопрос о вашей проблеме.

250 200

Образование : подтверждено

Башкирский государственный университет (филологическое педагогическое с курсом общей психологии)
Томский государственный университет, психолог-консультант (переподготовка на базе высшего гуманитарного)
Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов — повышение квалификации «Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. основы работы с ПТСР»
Первая ступень Московского гештальт-института
Институт социальной психологии Александра Шахова. Методика работы с сепарацией у взрослых в полимодальном подходе
В настоящее время учусь на клинического психолога в Санкт-Петербургском институте ДПО для психологов и психотерапевтов, на второй ступени Московского гештальт-института, на спецкурсе МГИ «Отдаленные последствия травмы: психосоматика и неврозы», на курсе терапии созависимостей в Санкт-Петербургской академии для психологов и психотерапевтов
Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова

Время консультирования

Отвечаю в онлайне

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 4 отзыва
Замира 27.05.24
Большое спасибо! Прочитаю книгу которую вы рекомендовали и последую вашим рекомендациям!
Анна 20.05.24
Наталья - настоящий профессионал. Это очень хороший психолог. Отзывчивая и понимающая. Спасибо большое за решение моей проблемы!
Добрый вечер. Волнение в ожидании нового этапа жизни, связанного с построением близких длительных отношений, совместного быта с пока еще не очень знакомым человеком, — это нормально. Судя по всему, у вас есть тревога от того, как он оценит вас в совместном быту. Возможно, партнер тоже переживает такое волнение.Кто предупрежден — тот вооружен. Построение отношений потребует притирок, компромиссов, адаптации от обоих партнеров. Соблюдение границ там, где они жесткие, при этом гибкость там, где нет критического нарушения психологического пространства — хороший вариант.Можно обговорить то, чего вы совершенно не готовы терпеть, и принять аналогичный список условий от партнера. Договориться, до какой степени возможны компромиссы в тех или иных вопросах. Обговорить, как будете поступать в самых сложных ситуациях, и следовать этим договоренностям. Найти психолога на случай кризисных ситуаций и систематически разгружаться в терапии, чтобы было больше ресурса на адаптацию.
сегодня, 01:36
ответ эксперта
Татьяна, добрый вечер. Дело все-таки не в вещах, а в привязанности, а вещи — лишь напоминание о ней. Судя по вашим словам, доверия в этих отношениях не было, своеобразие партнера и бесперспективность долгосрочных стабильных отношений вы осознаете. да и сам он предлагает «остаться друзьями» — по крайней мере честно и гдето даже по-джентльментски.Как вам идея отнестись к этой привязанности ровно так, как она заслуживает? Как к приключению — азартному, страстному, увлекательному, которое подошло к своему логическому завершению. У вас впереди как минимум целый год, когда можно прожить эту утрату, адаптироваться к другой жизни, организовать ее с бОльшей пользой и бОльшим комфортном лично для вас.А вещи можно вывезти на хранение к друзьям мужчины, в чей-то гараж. Чтото в память о нем можно доносить как сувенир или трофей. Словом, на ваше усмотрение
вчера, 22:06
ответ эксперта
Добрый. Возможно, ваш партнер неумело пытался похвалиться тем, что купил гриль «себе», и будет на нем готовить (при этом не исключено, что вам обоим).На этапе начала совместной жизни может быть множество «притирок»: совместный быт — лучшая проверка отношений на прочность. Он требует определенной гибкости, но какие-то границы (телесные, убеждения, верования) требуют неукоснительного соблюдения партнерами.Вам придется отделить важное и неважное в отношениях. Неловкость, неуклюжесть формулировок может быть ерундой, если за этим не стоит что-то более серьезное. Но прояснить это можно только с участием партнера. Можете поинтересоваться, что он этим хотел сказать? Хотел ли вас задеть или тем более обидеть? Додумывание, вольные интерпретации, фантазии — это не лучшие помощники при построении отношений
вчера, 22:00
ответ эксперта
лучший ответ
У эксперта Наталья Павлова (natusa2) пока что нет блогов
100% положительных
219 ответов клиентам
17 лучших
от 250 до 2500 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
24 дня эксперт на сайте
Заходил 2 часа назад
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store