Елена Краснова (doktor-di)

Замечательные советы всех экспертов. От себя добавлю, что волнение можно убрать переключившись на другой вид деятельности. Оставить голову в покое и сосредоточиться на физическом теле.

А именно: прогулка, занятие спортом, уборка квартиры.

Расслабление тела снимет эмоциональную нагрузку.

Для ясности действий в дальнейшем необходимо разделить отношения в семье на ряд подсистем.

Это супружеские и детско-родительские. Что касается первых- Ваш муж четко и ясно дал Вам понять, что не намерен со своей стороны продолжать отношения с Вами в этом ключе. Стоит ли Вам любить его или пытаться его вернуть-решать Вам.А детско-родительские предполагают, что Вы оба ( Ваш муж и Вы) являетесь для ребенка родными людьми и следовательно он имеет такие же права на общение и поддержание связей со своей дочерью( если конечно он сам не против) как и ВЫ.

Следует ли Вашей дочери продолжать отношения с ее отцом-это ее право решать: быть с ним в отношениях или нет.И пояснить ей что в семье есть как супружеские, так и детско-родительские отношения.И что Ваше расставание никак не влияет на ее право общения или не общения.И что прекращение первых не влечет за собой автоматически прекращение вторых. И Вы в качестве супруга можете выбрать абсолютно другого мужчину, но для нее родным отцом навсегда будет Ваш первый муж.

Задавание ребенком вопросов о смерти говорит о том, что Ваша девочка столкнулась в своей жизни с этим явлением.

И имеет огромное желание понять, разобраться с этим, включить это понятие, знание в свою картину мира.

Также, это говорит о том, что она успешно проходит стадию так называемой собственной идентификации, а именно, понимает, что Она-существует отдельно от всего и имеет свои границы и свои собственные чуства и переживания.

Феномен смерти требует достаточно сложной работы психического аппарата любого человека.

Во многих произведениях мировой литературы мы видим, что подобные вопросы задают многие люди в своей жизни. И ответы о смысле жизни и  о смысле  смерти далеко не однозначны и не просты.

Естественной реакцией на плохо понимаемое явление явился страх.

Также страх смерти может быть следствием, симптомом психотравмирующей ситуации.

Я бы посоветовала Вам обратиться очно к детскому психологу, что бы помочь Вашей девочке справиться  и  адаптироваться к столь сложному явлению в ее жизни.

Это потребует проведения диагностической процедуры для определения причин возникновения данного страха.

Заочно это сделать невозможно.

Психолог поможет выяснить причину этого страха, ведь как и любой страх он начался с какого то момента, после какой то предшествующей ситуации. В арсенале психологии есть ряд техник и методов, помогающих справиться с этим. Очень хорошо работает в этом направлении арт-терапия, что для детей является наиболее подходящим способом в Вашем случае.