Антон Разумов (razumov)

Если вы правда хотите решить этот вопрос и готовы приложить для этого определенные усилия, стоит описать ситуацию поподробнее.
Особенно стоит обратить внимание на обстоятельства, в которых возникают конфликты, ругаетесь ли вы только с сыном или и с другими, какие события это провоцируют… Тогда можно будет предложить вам конкретные варианты решения вашей задачи. 
Думаю, вы и сами прекрасно понимаете, что вряд ли стоит ожидать одного единственного совета, прочитав который вы моментально и без усилий все исправите.

Стоит быть готовым к тому, что от вас понадобятся определенные действия.

Вот здесь хороший способ: http://poleznoeslovo.ru/14/Kak_ubrat_nezhelatelnye_emocii

«Вакуум в голове» — это для вас что? Отсутствие мыслей?
Вообще-то пустота в голове, «отключение внутреннего диалога» — это то, к чему стремятся большинство всяких эзотерических учений. И тогда вместо «отключать» стоит перенаправить столь ценный навык в благое русло.
Или у вас все-таки больше пустота в душе? Например, отсутствие интересов, хобби...
И хочется спать (а частенько и есть), потому что вроде как нечем заняться… И вроде ничего не хочется, не к чему стремиться… Ну бывает иногда такая опустошенность...
Если скорее последний вариант, то для начала рекомендую завести список хотелок. И написать в него ну хотя бы 30-50 штук. Пусть даже совсем мелких типа «съесть мороженое» или «посидеть на травке и посмотреть на небо вдалеке ни о чем особенном не думая». Первые 10 могут тяжело идти, а потом внутренние плотины, которые вы себе понаставили, начнут рушиться, хотелок будет становиться все больше и очень скоро у вас вернется вкус к жизни. 
Кстати, не обязательно сразу же бежать все эти хотелки исполнять. Когда их много, просто в подходящий момент будет исполняться одна из этих нескольких десятков. И у вас постоянно будет повод для радости и наполненной жизни.
Успехов!