от 1500 p.
Я – дипломированный психолог, сексолог. Член профессионального сообщества Ассоциации сексологов РФ. Работаю с мужчинами, женщинами, с парами очно или онлайн, решая проблемы личностной и семейно-сексуальной дисгармонии. Применяю интегративный подход
Всего эксперт дал 6 ответов, Рейтинг: 0 (0 лучших ответа, 0 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Олеся, здравствуйте! Самая лучшая помощь себе будет обращение к клиническому психологу для психодиагностики, прохождения терапии, для преобразования описанных состояний, нахождения внутренних и внешних своих ресурсов. Я прошла более половины обучения на клинического психолога, предлагаю Вам свою помощь…
09.04.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! Отреагируйте коллегам улыбкой, шуткой, сказав «что естественно, то не позорно». Ситуация показывает, что Вы до сих пор сами это вспоминаете, стыдитесь, и мир это отражает. Нужно снять с конфуза фокус своего внимания, а именно: вспомните, станьте как бы наблюдателем, посмотрите на себя со стороны, улыбнитесь. Простите себя, позвольте этому быть и отпустите. Если не получится самостоятельно, обращайтесь, за один сеанс решим вопрос навсегда.
04.04.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! Любите ли этого мужчину? За что? Какая Вы рядом с ним? Что в нем хорошего? Хочется ли с ним идти вместе по жизни и строить семью? Если уже прошло три года, а он до сих пор не сделал предложение, что может измениться, чтобы он предложил Вам создать семью? Ответив развернуто честно на данные вопросы, возникнет понимание, в каком направлении дальше развиваться. Но в одиночку это сложно и долго, поэтому предлагаю психологическую консультацию для эффективной проработки внутреннего состояние, после которой изменится отношения к Вам…
01.04.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! По описанию ситуации создается впечатление, что Вас провоцируют на уход по собственному желанию или собирают «косяки», чтобы показать, что Вы уже на справляетесь. Как выбраться из этой ситуации? Для начала прийти к начальнице и рассказать обстановку из позиции «Я — сообщение», т.е. что Вас тревожит, какие чувства испытываете (если Вы с ней уже давно работаете). Далее, ответить на вопросы, хотите ли Вы остаться на этой должности, с такой начальницей? Есть ли возможность перейти в другие отделы? Над начальницей есть директор, поход к нему со сложившейся проблемой тоже можно использовать, но здесь нужно посмотреть, не усугубит ли. Чтобы дать дальнейшие рекомендации, нужна от Вас обратная связь на указанные вопросы. И приглашаю Вас на консультацию для проработки самоценности, убеждений, страхов…
01.04.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! Для начала рекомендую ответить себе на вопросы: зачем нужна дружба именно с этим парнем? Чтобы что? И что будет дальше? Так Вы определите возможную ценность, интересы. Совпадают ли они с этим парнем? Снимите фокус с заслуживания доверия на свою уникальность, чем Вы интересны, какая Вы личность. Тот парень должен заинтересоваться вашей дружбой, увидев Вас как внешнюю опору в случае дружбы. А если нет, значит будут другие друзья, которые будут Вас принимать, ценить и любить таким какой Вы есть. Надеюсь, была полезна)
19.03.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! А зачем Вы дарите такие подарки? Таким образом Вы как будто покупаете свою нужность ему… Зачем Вам такой «неплохой» мужчина, который не отдает деньги, если вы, конечно, обговариваете, что это точно в долг и в какие сроки он отдаст… Вообще так давая деньги мужчине, Вы блокируете его самость и меняетесь местами, нарушая энергобаланс между мужчиной и женщиной, только вряд ли Вы этого хотите. Следует как минимум начать с новых жизненных правил, объявив ему об этом, снимая с мужчины требования и претензии; поднять свою достойность, поработать со страхами, убеждениями, чувством ненужности. По такому пути качественнее и быстрее идти вместе со специалистом, вложив свои деньги в свое здоровье, а не в мужчину, с которым не завершаете отношения из-за определенных страхов и чувств. Буду рада помочь и знаю как 💖
13.03.24
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store