Ведущий занятий по творчеству и саморазвитю, медитации.
Работаю через анализ и расшифровку учебных картин.
Работаю с эмоциями, страхами, обидой, прощением, отпусканием личной истории.
Йога и медитация
Всего эксперт дал 74 ответов, Рейтинг: +41 (6 лучших ответа, 11 голоса - За, 0 голоса - Против).
Вокруг нас много различных сущностей и энергий, мы их просто не замечаем.
В принципе ничего страшного в этом нет, не зацикливаться на них, а жить своей жизнью.
Просто не привыкли мы к таким явлениям.
А чтобы чувствовать себя хорошо, когда выбираете место, нужно прислушаться к себе, к своим ощущениям. Если чувствуете себя комфортно, то все в порядке. Если внтуренний голос говорит, что не очень, значит надо переместиться.
Нужно выписать список всех, кто знает телефон, посмотреть также возможных кандидатов среди знакомых, особенно тех, которые были неравнодушны. Если человек пытается опозорить, то он должен Вас хорошо знать, что уменьшает количество кандидатов. Затем понаблюдать за кандидатами.
Ну и психологически на этом этапе лучше отстраниться, отгородиться психологической защитой.
Возможно это испытание, которое надо пройти на пути к счастью.
Попробуйте найти то, чем Вам нравится заниматься. Дело, про которое не надо себе напоминать, которое делается само собой. Пусть это будет что-то незначительное, но должен быть интерес.
В любом жизненном цикле есть время отдыха, в сутках — ночь, в природе — зима и т. д. Время когда надо побыть с собой. Без такого времени было бы сложно, как без жить без сна. Но после ночи все равно наступает утро, после зимы весна.
А самый главный секрет — нужно принять себя. Со всеми недостатками и «грехами»
Здесь можно долго рассказывать. Если есть больше вопросов обращайтесь лично.
Удачи Вам!
Неуверенность в себе бывает довольно часто у самых разных людей, даже у тех, кто выступает по телевизору и знаменитостей.
Освободиться от нее можно только постепенно, совершая постоянные действия.
Во-первых, напишите список, какие события повышают Вашу самооценку. И делайте, организовывайте их понемногу, каждый день.
Во-вторых — можно расслабиться, принять ситуацию, сказать себе, что даже если он уйдет, то жизнь не закончится и найдете нового.
В-третьих — если он встречается с друзьями, найдите себе другое интересное дело на это время, чтобы не оставило вам шансов на размышления.
Если хотите узнать более подробно — пишите в личку.
Успехов Вам!
Страх будет мешать приобрести автомобиль, но желание достаточно сильное и оно скорее всего победит. Возможно и в 2014-м
Но к страху следует относиться серьезно, с ним нужно работать и в первую очередь это практика. Надо практиковаться в вождении до тех пор, пока страх не уйдет, начать с простого. Чем раньше, тем лучше. Может кто из знакомых с машиной может посодействовать.
Чтобы какая-то вещь стала привычной, ее надо сделать 21 раз.
Если страх возникает в процессе вождения, концентрируйтесь на дыхании и ощущениях тела, отмечайте что напрягается.