Добрый день, Валентина.

Заниматься спортом нужно, обязательно нужно укреплять мышцы спины, только в вашем случае нужен вид наименее травматичный, без резких нагрузок на поясничный отдел. 

Есть очень интересное направление фитнеса — пилатес.Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

А для снятия болей в пояснице советую воспользоваться средствами китайской медицины: http://www.afrodita-byuti.ru/shop/393/desc/plastyr-magnitnyj-maochzhehn-3-sht-up  

Желаю здоровья.

Здравствуйте.

Пишите, пожалуйста в личку какого рода шишки у вас на ногах. Вены или костные разрастания, способы лечения разные.

Добрый день.

Лазерная  эпиляция является эффективными методом по удалению нежелательных волос, как у женщин, так и у мужчин. 

Любой трихолог и дерматолог скажет вам, что даже 10 курсов эпиляции не гарантируют вам абсолютную безволосость, а вот существенно уменьшить их количество можно уже после нескольких сеансов. Обычно оставшиеся волоски становятся тоньше и напоминают детский пушок, а после 6-10 сеансов для поддержания «шелковой» кожи достаточно одной эпиляции в год.

В общем, правда такова: после лазерной эпиляции волосы полностью исчезают не всегда, их просто становится значительно меньше.

Фотоэпиляция – это наиболее прогрессивный и радикальный способ удаления волос под действием высокоимпульсного света.
В отличие от лазерной эпиляции, которая эффективна только для черных волос и лишь на некоторых отдельных участках тела, фотоэпиляция беспрецедентна по воздействию на волосы практически всех цветов, любой структуры, на любом типе кожи и на любом участке тела (линия бикини, ноги, руки, лицо, грудь, спина).

Преимущества фотоэпиляции перед другими видами удаления волос:

1. Безболезненность
2. Скорость (1 вспышка – 5 кв.см.)
3. Бесконтактность (без прямого вмешательства в кожный покров человека)
4. Комфорт
5. Практическое отсутствие противопоказаний и аллергических реакций 

Оба метода, в принципе, хороши, главное чтобы процедуру проводил квалифицированный специалист.

Желаю всего хорошего.

Добрый день Лидия.

Этот лосьон способен заменить полькортолон, упаковка больше и расход экономичнее, без побочных эффектов :http://www.afrodita-byuti.ru/shop/79/desc/loson-ot-psoriaza-fufan-compound-fluocinonide-tincture-50-ml 

Желаю всего хорошего.

Гидраденит является гнойным воспалительным заболеваним, чаще всего причина-золотистый стафилококк. Инфицирование происходит через повреждение при бритье или эпиляции. Развитие ифекционного процесса проявляется при снижении иммунитета, при повышенной потливости, при пренебрежении правилами гигиены, при эндокринных заболеваниях( нарушение со стороны половых желёз, сахарный диабет, ожирение, хронические воспалительные процессы).

Лечение:

Специальная диета в течении 3-х месяцев: воздержание от острых блюд, алкоголя, приправ, ограничение в сладостях. Рекоммендуется пища, богатая фосфором и железом- яблоки, морковь, ягоды, капуста, цитрусовые, миндаль, грецкие орехи, шиповник.Для укрепления иммунитета принимайте внутрь поливитаминные препараты, обратите внимание на http://www.afrodita-byuti.ru/shop/423/desc/kordiceps-slozhnyj-zhidkij-10-amp-20-ml 

Наружно смазывать 1-2 раза в день http://www.afrodita-byuti.ru/shop/8/desc/krem-korol-kozhi  

При купании пользуйтесь только душем, при этом больное место закрывайте повязкой с пластырем.

Желаю всего хорошего.

 Здравствуйте.

С облысение отлично справляется процедура плазмотерапии. Во-первых, это безопасный метод, т.к в основе его лежит использование собственной крови человека. Во-вторых, данный метод лечения дает положительный результат уже после 2-3 процедуры. Уменьшается выпадение волос, стимулируется рост новых, восстанавливается защитный барьер кожи головы. Конечно, нужно адекватно относиться к такому методу, как плазмотерапия. Генетический фактор остается основополагающим, особенно это касается мужчин.Вылечить, или, как минимум, приостановить развитие заболевания кожи головы, вернуть первоначальную жизненную силу волос, простимулировать рост новых волос — задачи плазмотерапии. 

Для постоянного ухода ис пользуйте специальные шампуни для укреления корней и сыворотку для роста волос:http://www.afrodita-byuti.ru/shop/348/desc/fp-syvorotka-dlja-rosta-volos-75-ml 

http://www.afrodita-byuti.ru/shop/behliss 

Желаю всего хорошего!

Cредства китайской медицины помогают забеременеть в большинстве случаев. Пишите, поможем.

Здравствуйте Ксения.

Для достижения лучшего эффекта можно пользоваться сразу двумя (а то и тремя!) способами нанесения: прокрашивать сложные участки кистью, наносить крем подушечками пальцев или спонжем. Какой метод выбрать – решить вам. Все они по-своему хороши.

Если вы часто пользуетесь тональным кремом многим  лучше испробовать несколько вариантов и выбрать наиболее удобный для себя.

Нанесение тонального крема подушеками пальце очень любят проффессиональные визажисты, ткое нанесение получается максимально есстественным и самым экономичным, потому что спонжи и кисти впитывают некоторое количества основы, а пальцы нет. 

Кисть наносит крем равномерно не впитывают слишком много крема. Лучше всего для нанесения тона подойдет плоская кисть с упругой синтетической щетиной. Натуральные волокна впитывают много крема, увеличивая расход косметики.
Кисть помогает прокрасить сложные участки лица – веки и нос.

Спонж поможет нанести крем более равномерно, а также он продлит жизнь макияжу.
Нанесение основы спонжем позволяет получить наиболее плотное и однородное покрытие. Слегка влажный спонж позволяет лучше маскировать неровности кожи, чем сухой.После каждого использования спонж следует мыть, чтобы не размножались бактерии и недопустить инфицирования кожи.

Желаю всего хорошего!

Здравствуйте Диана.

Снять красноту вам поможет маска из сырого картофеля, он никогда не вызывает аллергии, зато хорошо снимает раздражение. Для этого кашицу из мелконатёртой картофелины наложите на проблемное место на 15 мин., затем сполосните лицо прохладной водой.

Чтобы не было больше подобных неприятностей пользуйтесь косметическими средствами по назначению. Избавится от прыщей поможет тот же сырой картофель. Соком картофеля нужно смазывать прыщики 2 раза в день.

На каждый день пользуйтесь косметикой, которая предупреждает появление прыщей и отлично справляется с уже имеющимися:http://www.afrodita-byuti.ru/shop/kosmetika-formula-preobrazhenija/kosmetika-hi-tec   илиhttp://www.afrodita-byuti.ru/shop/cosmetica-lan/ukhod-za-licom 

Желаю всего хорошего.

Здравствуйте Анна.

У вас сухие, секущиеся кончики волос, поэтому они тоньше, чем у основания и пушаться. Секущиеся кончики рекомендуется срезать раз в месяц на один сантиметр. Волосы будут выглядеть аккуратнее и вам не так страшно расставаться с такой длиной. Для мытья волос подберите шампунь для поврежденных и ослабленных волос, обязательно после мытья  используйте бальзамы и маски для восстановления волос и роста. Лучшие здесь:http://www.afrodita-byuti.ru/shop/cosmetica-lan/ukhod-za-volosami ,

http://www.afrodita-byuti.ru/shop/cosmetica-lan/maski-setoff/sredstva-dlja-volos

Желаю всего хорошего!