Всего эксперт дал 9 ответов, Рейтинг: +5 (1 лучших ответа, 0 голоса - За, 0 голоса - Против).

1

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте, Ольга. Очень многое зависит от питания, необходимо проанализировать ваш рацион, возможно у вашего организма такая реакция на определенные продукты. Возможно нарушен режим питания, сколько раз в день Вы кушаете? какими порциями? когда последний прием пищи? И в чем заключается диета, которую Вы соблюдаете? Могу сказать, что у многих людей, кто сбалансировал своё питание, например, гастрит перестает давать о себе знать. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга. Очень многое зависит от питания, необходимо проанализировать ваш рацион, возмож..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2970439-zdravstvujte-menya-goda-bespokoit-postoyannaya-izzhoga-vzdutie-zhivota-i-noyushie-boli-na-golodnij-zheludok-i-nochyu-kotorie-prohodyat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.08.18 Лучший ответ по мнению автора

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте. Какой у Вас текущий вес? 10 кг — это много, это может быть реальным только если у Вас начальный вес сильно высокий. Либо совсем урезать калорийность рациона и добавлять физические нагрузки, но это не пойдет на пользу и вес может вернуться. Оптимально правильно питаться и терять не более 4 кг в месяц. Всё индивидуально. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Какой у Вас текущий вес? 10 кг — это много, это может быть реальным только если у Вас ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2911724-zdravstvujte-kak-mozhno-sbrosit-kilogramm-za-odin-mesyac-kakuyu-edu-i-skolko-nuzhno-est-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.08.18

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте. Для комфортного психологического состояния меняйте ваш рацион постепенно. Если Вы измените свой рацион питания, вес начнет снижаться и не потребуются такие экстренные меры, как голодание. Оптимальный вариант — правильное питание. А резкое похудение чаще всего приводит обратно к набору массы, т.к. необходим психологический настрой. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Для комфортного психологического состояния меняйте ваш рацион постепенно. Если Вы изме..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2942880-dobrij-den-uvazhaemie-eksperti-u-menya-takoj-vopros-sejchas-moj-ves-bolshe-kg-ya-hochu-pohudet-no-ne-znayu-s-chego-nachat-mozhno-li-nachat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.08.18

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Вопрос очень абстрактный, требуется индивидуальная консультация для выявления ошибок в питании и составления сбалансированного рациона для похудения. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вопрос очень абстрактный, требуется индивидуальная консультация для выявления ошибок в питании и сос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2946155-ya-hochu-pohudet-pomogite. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.08.18

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте, Елена. Для расчета идеального веса существует ряд формул, для которых требуется знать не только рост, а также тип телосложения, пол человека (у вас понятно, что женский), возраст тоже имеет значение. И конечно, индивидуальные предпочтения, т.к. если вы себя чувствовали в определенном весе прекрасно, вероятно для Вас он и будет идеальным. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена. Для расчета идеального веса существует ряд формул, для которых требуется знать ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2963462-zdravstvujte-moj-rost-sm-kak-pravilno-rasschitat-svoj-optimalnij-ves. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.08.18

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте, Маргарита. Скорее всего у Вас воспалились лимфоузлы. Попробуйте принять противовоспалительные средства и обезболивающее. Не затягивайте и обратитесь ко врачу для получения профессиональной помощи.  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Маргарита. Скорее всего у Вас воспалились лимфоузлы. Попробуйте принять противовоспали..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1248826-zdravstvujte-u-menya-problema-vot-v-chem-prosnulas-utrom-a-v-sheke-blizhe-k-chelyusti-s-pravoj-storoni-sharik-malenkij-perekativaetsya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.11.14

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Помимо этого стоит внести изменения в занятия. Менять упражнения, добавлять вес понемногу. Интенсивнее заниматься. Подумайте, может быть Вам чего-то в занятиях не хватает? И больше белка в пище, натурального. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Помимо этого стоит внести изменения в занятия. Менять упражнения, добавлять вес понемногу. Интенсивн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1102594-posovetujte-chto-eshe-preobresti-dlya-nabora-rost-176-ves-75-zanimayus-6-mes-perestal-pribavlyat-v-vese-reshil-zamenit-protein-gejnerom-i. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 08.07.14

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Надежда, зачем себя заставлять? Только мучать. С организмом надо дружить, правильно питаться, и тогда у Вас не будет сильного желания много есть. Больше белков, меньше углеводов и жиров. А как вариант: используйте для приема пищи чашу меньшего объема. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Надежда, зачем себя заставлять? Только мучать. С организмом надо дружить, правильно питаться, и тогд..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/706267-dieta. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.07.14

Ответ эксперта

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Даже не тратьте деньги. Сейчас зелёный кофе, потом ягоды годжи. Ежедневно придумывают новые способы заработать на проблемах других людей. Никакие «волшебные» средства не помогут, надо подходить к этому вопросу с другой стороны. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Даже не тратьте деньги. Сейчас зелёный кофе, потом ягоды годжи. Ежедневно придумывают новые способы ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/714471-zelenij-kofe. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.07.14