Ольга Базарова (olgabazarova)
Область консультирования
Если вы оказались в трудной ситуации и вам требуется помощь психолога — буду рада помочь!
Ко мне можно обратиться, если:
— вы беспокоитесь по поводу отношений. Например, тревожитесь, что вас могут разлюбить и бросить.
— ругаетесь и ссоритесь со своим любимым человеком.
— отношения приносят боль и разочарование. Хочется разобраться, какие отношения, какие мужчины / женщины вам подходят.
— сильно ревнуете партнёра.
— сложно выбрать, с кем именно из нескольких мужчин / женщин вы хотите строить серьёзные отношения.
— сложно с собственным ребёнком. Например, он стал вас раздражать. Или вы слишком сильно за него беспокоитесь и переживаете.
— вы чувствуете усталость, безнадёжность, отчаяние, нет сил ни на что. Вам хочется справиться с этим состоянием.
— беспокойно и тревожно, когда нужно контактировать с кем-то из окружающих.
— хотите почувствовать себя более ценной в профессии.
— хотите чувствовать себя более уверенной в жизни.
Если того, что вас беспокоит, нет в этом списке, всё-равно имеет смысл мне написать. Разберёмся вместе, смогу ли я вам помочь. Если ваш вопрос окажется вне моей компетенции, то порекомендую коллег, к которым можно обратиться.
Образование. У меня высшее психолого-педагогическое образование и несколько курсов по повышения квалификации: семейное консультирование, индивидуальное психологическое консультирование.
Направление и методы работы. На данный момент я работаю в гуманистическом направлении во внеметодическом подходе, но чаще всего использую техники КПТ.
Очень люблю то, чем занимаюсь. Люблю помогать другим и стараюсь делать это как можно лучше. На консультациях стараюсь создать особую безопасную атмосферу. Такой, в которой вы будете чувствовать поддержку, принятие, уважение. Это помогает по-новому взглянуть на сложную ситуацию, разложить всё по полочкам, обдумать как следует происходящее, принять решение и найти силы, чтобы двигаться дальше. И сделать важный шаг на пути к своему счастью.
Я консультирую только взрослых от 18 лет и старше.
Очно в городе Санкт-Петербург или онлайн на платформе Zoom.
Образование : подтверждено
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, профессиональна переподготовка "Психологическое семейное консультирование"
Институт современной практической психологии "Форсайт", программа "Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи"
Время консультирования
Опыт
Ксения, здравствуйте!
Неприятные чувства – важный индикатор, который говорит нам о том, когда что-то идёт не так. Если Вам плохо и некомфортно до такой степени, что чувствуете себя подавленно и плохо спали – значит, для Вас отношения представляют определенную сложность. И с этим хорошо бы разобраться.
Дать прямой совет, как поступить, что нужно сделать так-то и так-то — не смогу. На мой взгляд, стоит вначале поисследовать текущие отношения. Что именно вызывает дискомфорт, хотя мужчина и очень симпатичен? Что Вам нравится в этом мужчине? С чем связано то, что продолжаете находиться в отношениях, в которых Вам уже давно некомфортно? Это примеры вопросов, над которыми стоит подумать.
И исходя из того, что прояснится в результате анализа отношений, уже принимать решение, как поступать.