Top.Mail.Ru

Александра (alexandra2)

Я работаю с людьми и для людей. Любая, даже самая маленькая победа, даже самое маленькое изменение преодоление себя моими клиентами - первостепенная задача, которую я ставлю перед собой как психолог.

Образование

МГППУ, факультет социальной психологии.
МИГиП, гештальт-терапия.
ИТА, трансактный анализ.

Время консультирования

Не указано

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Здравствуйте!

Как говорится, в чужом глазу соринку замечаем, а в своем бревна не видим. И это, кстати, имеет свой психологический термин, проекцией называется. Эта штука коварная и так просто от нее не отделаться. Особенно страдают от проекций адресаты, ибо родитель проекции ее просто не замечает. Работает она следующим образом: мы видим в людях те наши качества, которые не принимаем в себе и подсознательно блокируем (и люди искренне думают, что проблема в собеседнике). Единственное орудие, которым можно ее победить – носитель проецируемого качества должен осознать и признать, что это его качество. А это, как Вы сами понимаете, вмиг не происходит.

Предложите Вашей подруге поиграть в игру: дайте ей 15-20 минут времени наедине с собой, листок бумаги и ручку и пусть напишет все те качества, которые ее не устраивают в Вас. На этом этапе больше никаких инструкций не давайте. Когда принесет исписанный листок, посадите напротив себя и пусть зачитывает вслух по одному качеству. Зачитала одно, а потом несколько раз вслух повторила его же, но уже с местоимением «я» (например: он на меня кричит – я на него кричу, я на него кричу…). И после каждого такого объявления не торопитесь переходить к следующему, а дайте ей минутку подумать о сказанном. Если серьезно подойти к делу, и проекция окажется не очень глубокой – этот способ сработает. Да, не сразу, но хотя бы поможет ей лучше понимать себя.

И зачем Вы боретесь за каблук?

<o:p> </o:p>

Верьте в себя и будьте собой!

Удачи!

08.12.10
ответ эксперта
Вопрос задан анонимно
07.12.10

Здравствуйте!

В одном Ваша подруга точно права: «не могут люди жить так как другим хочется»! И это правда. А дальше нужно просто углубляться в вопрос о том, чем для каждой из Вас является понятие «дружба»? В чем оно заключается? Причем не абстрактно, вроде: уважение, доверие и пр. А конкретно: с тяжелую минуту меня надо поддерживать так-то, развлекаться так-то и т.д.

Вспомните момент, когда Вы съехали. Возможно, причина нынешней «холодности» Вашей подруги кроется именно там. Возможно, у нее был тогда не лучший период в жизни. Вы же сделали выбор в сторону своей личной жизни. Так почему не позволяете ей выбирать сторону своей?

Да и потом, каждым отношениям свое время и как ни сложно это признавать, но любые отношения могут себя изжить. Дружба – это цветок, который надо постоянно поливать с обеих сторон, если этого не делать, он со временем, естественно, высыхает.

<o:p> </o:p>

Верьте в себя и будьте собой!

Удачи!

07.12.10
ответ эксперта

Здравствуйте!

Удивительно, что психолог рекомендует приходить по-отдельности. Как правило, наоборот, если проблема в отношениях и оба супруга приходят на консультацию, то им рекомендуют хоть вдвоем и не принимают по-отдельности.

Насколько я понимаю, грубость в отношениях мужчина проявлял еще до женитьбы, не могу же он быть одуванчиком, и за два месяца стать монстром. Точно так же, как и дойти до точки кипения за два месяца невозможно. А значит, мысли о разрыве Вас, скорее всего, посещали и раньше, но Вы все равно вышли за него замуж. Зачем? Надеялись, что что-то поменяется? Спешили, потому что уже пора? Жилищный вопрос? Или есть другая причина? Отмотайте немного назад и подумайте над этим. А потом подумайте над тем, хотите ли Вы дальнейших отношений с этим человекам. Если да, то работать над отношениями нужно вместе, в противном случае – это игра в одни ворота. Вы должны слышать друг друга, пытаться понять причины того или иного поведения, чувства. К тому же Вам надо быть готовой к тому, что есть вероятность, что человек не изменится, и тогда Вы впустую потратите еще какое-то время. (Хотя не впустую, все-таки это тоже опыт, Ваш опыт). Найдите ответы на вопросы: что я получаю от этих отношений, чего не смогу получить больше нигде? Почему я выбрала именно этого мужчину? (Выбор может быть подсознательным, и тогда надо копать глубже в предыдущие взаимоотношения с мужчинами, начиная с родителей).

Не совсем понимаю, что за комплекс вины? На тему чего? С этим тоже Вам важно разобраться, чтобы лучше понимать мотивы своих чувств и поведения.

<o:p> </o:p>

Верьте в себя и будьте собой!

Удачи!

07.12.10
ответ эксперта
У эксперта Александра (alexandra2) пока что нет блогов
Рейтинг: 62
0% положительных
10 ответов клиентам
2 лучших
от 300 до 500 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
14 лет 8 месяцев эксперт на сайте
Заходил 13 лет назад
Смотрите также:
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store