Лучше есть до обеда!
14.02.15
ответ эксперта
Овсянку лучше есть до обеда, после обеда ешьте белки!
14.02.15
ответ эксперта
Добрый День! Начните с того что бы убрать все вредные (быстрые) углеводы, после двух часов едите только белки и клетчатку, поверьте, результат не заставит себя ждать!
14.02.15
ответ эксперта
У эксперта Андрей (letsbegin) пока что нет блогов