Думаю, в окружении каждого из нас есть люди, которые в силу каких-то внутренних убеждений или еще бог знает чего, лучше нас знают как нам жить и что нам делать. И, конечно же, если они об это и молчат, то когда вы сделаете какую-то ошибку, то обязательно услышите: «я же тебе говорил!» и подробную инструкцию как же надо было

Простить — значит перестать надеется
на то, что все могло быть по другому
И.Ялом

      Статистика супружеских измен по России очень велика и, настолько разнообразна, что решила не приводить данные в этой статье, дабы не выделить и не опровергнуть ни один из источников. Но к общим закономерностям можно отнести тот факт, что количество измен растет в геометрической прогрессии в зависимости от

      На написание этой статьи меня натолкнуло такое наблюдение: очень часто люди, у которых, по нашему мнению сбылись многие мечты (в основном, конечно же, у кого сбылось то, о чем мы сами мечтали :)), оказываются, вопреки всем ожиданиям не довольны своей жизнью, или даже несчастны. И то, о чем многие мечтают их тяготит, вызывает депрессию и неудовлетворенность собственной жизнью...

    

       С чем же связан такой феномен?
       На бытовом уровне причина чаще всего видится в том, что человек «зажрался». Ну а как же иначе? " Мне бы его жену/мужа, работу, квартиру, машину, внешность… — да я был/была бы самым счастливым человеком на свете" — можно услышать от «знающих» людей. 

    

      Какова же в действительности причина такого явления? Все мы знаем, но почему то не всегда понимаем тот факт, что все люди разные: у нас разные взгляды на жизнь, разные приоритеты и желания, и если для кого то предел мечтаний BMW, то для другого это ничего не значит по сравнению с достижением просветления… Кто то тянется к семейному счастью, а кто то мечтает о грандиозной карьере...

      Все мы разные и это прекрасно! Для нас не существует норм и стандартов: для кого то счастье жить со стабильным мужчиной, тихим семьянином — а другой нужен муж с которым каждый день как на пороховой бочке. Естественно только получение нашего собственного варианта счастья наступает полное удовлетворение. 

     Но как бы нам ни казалось, что мы прекрасно знаем, чего хотим и к чему стремимся мы можем хотеть «чужого счастья», что обычно выясняется после его достижения, когда ожидаемого удовлетворения не наступило. 

      Конечно же, в процессе достижения целей мы меняемся: лучше узнаем себя, меняем взгляд на жизнь, перестраиваем систему ценностей и достижение цели не приносит уже того восторга, который виделся нам перед началом этого пути. И тогда мы рассматриваем это достижение уже не как конечную цель, а как один из шагов к большой мечте.

                
     Но сейчас о другом. Очень часто мы оказываемся в ловушке, так как то, чего мы так желаем и ради чего боремся и тратим свою жизнь оказывается, совсем не тем, чего мы хотели на самом деле. К сожалению, очень часто мы ориентируемся при выборе цели не на собственные желания (и в основном мы даже не осознаем этого, так как понять свои истинные желания — тоже работа!), а на образы счастья, навязанные нам СМИ, окружением, фильмами, демонстрирующими эталоны счастливой жизни. 

        
 
    В результате чего мы начинаем «хотеть» того, что принято хотеть, что модно хотеть… И оглядываясь в какой то момент на жизнь, мы понимаем, что замуж вышла/женился — потому что «пора уже», да еще и за человека, которого мама нахваливала или потому что все говорили, что повезло… Но и через 10 лет одиночество с ним/ней невыносимее, чем быть одной/одному и т.п.; что новая машина приносила особый восторг только первый месяц, а то и меньше…; что хоть дом и обставлен в соответствии со всеми модными тенденциями, а счастья в нем нет… Что карьера движется и прибыль растет, но все меньше удовольствия от жизни и дальше близкие друзья... 

     А все потому, что время, силы, нервы оказались потрачены не на то, что действительно может принести Вам, такому уникальному, собственное индивидуальное счастье. Потому что не поняли или не захотели услышать, в силу каких то причин, самого главного человека в вашей жизни — самого себя. 
 
     Что интересно, движение к истинным вашим целям всегда легче, приятнее и дает ощущение прилива сил и глубокого удовлетворения. От того люди, нашедшие «свою дорогу» всегда отличаются уверенностью в себе, особым, увлеченным блеском глаз; отсутствием усталости и, часто создается ощущение, что весь мир помогает ему

     В последнее время часто сталкиваюсь с вопросами «как простить обиду?», " как избавиться от обиды?" и т.п. 

     В этой статье, не будем рассматривать такие проявления обиды: как средство манипуляции (осознанной) и прочее, а поговорим об обиде, как о разрушительном чувстве, которое мешает нам жить, забирая наши силы и мысли.


     Такое частое и такое болезненное явление.

   Читала про одно интересное исследование американских психологов, которое очень понравилось мне и поразило своей логичностью и простотой: если у вас депрессия, затяжное плохое настроение и хроническая неудовлетворенность жизнью — перестань выходить в социальные сети!

     Кажется, что то, что происходит с тобой не так красиво и важно? Сразу или постепенно приходят мысли о том, что тебе в жизни не так повезло, как твоим друзьям, что ты не так строен и загорел, возможно…? Что все вокруг счастливы и успешны и только твоя жизнь проходит не правильно и мимо…? 
     Возможно некоторое из написанного прозвучит для кого то «слишком» но в среднем это действительно так. 
     

К чему же это приводит?

      Абсолютно логично, что к снижению самооценки, восприятию себя как неудачника, снижению энергетического и эмоционального тонуса (конечно, в некоторых случаях это подстегивает и соревновательный дух, но лишь тогда, когда то, что тебе надо изменить, чтобы иметь все радости с этих фото — осознается посильным). И начинаются знакомые нам всем не понаслышке депрессия и апатия, снижается работоспособность, мы становимся менее привлекательны для окружающих, замыкаемся в себе… Естественно при этом мы становимся дальше от заветной цели в разы, чем до наступления этого состояния.

    Конечно, тут можно говорить и о том, что при этом наши истинные цели подменяются ложными, навязанными со стороны (они не принесут удовлетворения даже в случае их реализации), и о том, что чтобы достигать реальных результатов нужно правильно ставить цели и постепенно их воплощать в жизнь,  сравнивать себя лишь с тем, кто лишь на две головы «впереди тебя», чтобы догнать его и выбрать нового конкурента для равнения…

    Это все естественно правильно и действительно работает. Но думаю этому стоит посвятить отдельную статью или даже серию статей.

    Сейчас хочется сказать всем тем, кому перечисленное не помогает справиться с захватившим его чувством зависти:

    Все мы, люди имеем особенность приукрашивать картинку, идеализировать то что выглядит для нас привлекательно, но нам не принадлежит (не даром существуют поговорки: «у соседа трава зеленее», «В чужих руках ломоть велик, а как нам достанется, мал покажется» и т.п.)

    Но подумайте, возможно пока вы мучаете себя депрессией, кто то так же сидит и грустит, глядя на ваши фотографи

   Одиночество – одна из самых распространенных проблем нашего общества. Причем одиночество испытывают не только люди без отношений, но часто и те кто находится в отношениях, где не все устраивает. Но сейчас речь пойдет о первых.

     Интересно, что ожидание «второй половинки» заставляет нас возлагать непосильные надежды на того, кого мы ждем. Например: женщины считают, что появление в их жизни

   Задумывались ли вы над тем, почему у некоторых людей личная жизнь складывается как будто бы  гладко, а у некоторых через пень колоду или вообще «никак»? Просто кому то везет а кому то нет?  Или все же над своим  счастьем можно потрудиться?

    Интересно, что во многом то, какой позиции придерживается человек («Везение» или «Труд») определяет его способность управлять жизнью,

     Одни из самых частых человеческих проблем, которые делают нас несчастными – это проблемы связанные с отношениями.  Конечно проблем этих столь же много, как и людей на земле и при этом отнюдь нет разницы ни в возрасте, ни в  географии,  ни в национальной принадлежности…. Перечислять их здесь конечно не имеет смысла. При этом, как правило, звучит фраза «…Он/Они/Она

В апреле этого года мне позвонили с радиостанции и попросили от комментировать в выпуск новостей такую новость, как появление услуги «друг напрокат», так как Челябинске, где я жила, эта услуга появилась, на тот момент, недавно.  Не то чтобы это меня удивило, в принципе это логичный «симптом» нашего общества,  скорее обескуражило. Особенно когда я посмотрела на «расценки друзей»…  Какие истинные целиу

Проникают в сознание серые тени,

Как остатки мелодий, как обрывки сомнений

Забирают уверенность всю без остатка

И становится гадко, так мучительно гадко,

Они парализуют желанья и волю,

Они жизнь наполняют и скукой и болью,

Они власть получают — ты и не замечаешь,

Как способность жить счастливо ты потеряешь,

И ты смотришь на жизнь через серую клетку,

И движенья застыли, как в полете монетка,

И пока ты в печали своей замираешь